.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Sefapano
  • Matha
  • Koetliso
  • Litaba
  • Lijo
  • Bophelo bo botle
  • Ka Sehloohong
  • Sefapano
  • Matha
  • Koetliso
  • Litaba
  • Lijo
  • Bophelo bo botle
Delta Sport

Lisebelisoa tsa liteki le liphapang tsa tsona

Matsatsing ana, liteki li hlahisoa ka mefuta e mengata, hangata li fapana ka kaho, moralo le ts'ebetso. Empa tlhokomelo e khethehileng e fuoa thepa e neng e sebelisetsoa tlhahiso. Empa phapang ea bona ea mantlha ke efe mme ke khetho efe eo u lokelang ho ikhethela eona?

Lisebelisoa le likarolo tsa tsona

Haeba u ka rata ho reka liteki Asics, basali mefuta e atisa ho etsoa ho sebelisa suede. Boitsebiso bona bo batliloe haholo morao tjena, bo na le ponahalo e hohelang 'me ka sebele bo tla hohela ngoanana e mong le e mong. Suede e na le sebopeho se khahlisang 'me e ka fuoa likhahla tse fapaneng.

Empa suede le eona e na le likotsi tse ngata; ha se sesebelisoa se sebetsang ka ho fetesisa se hlokang tlhokomelo e hlokolosi. Li-sneakers li tlameha ho hloekisoa kamehla ka borashe bo khethehileng, ho tlosa litšila tsa mobu. Na botle boo bo tšoaneloa ke boiteko?

Boitsebiso bo ela hloko litšusumetso tse mpe, ho kenyelletsa mongobo, lerōle le mobu. Lieta tsa ho matha ha li khothaletsoe nakong ea lipula, pula kapa selemo, kapa li tla senyeha kapele.

Letlalo ke khetho e tsebahalang har'a bareki. Li-sneakers tse entsoeng ka thepa ena li hlokahala haholo, li na le moralo o motle ebile o motle. Letlalo le hanela litšusumetso tse mpe ka mokhoa o phethahetseng, empa le hloka tlhokomelo e eketsehileng. U lokela ho ba hlokolosi ka mefuta ena, hobane bokaholimo ba thepa bo ka ngoapa habonolo.

Li-sneakers tsa letlalo li ka nkuoa e le khetho e ntle, ho kopanya moralo o hohelang le ho sebetsa. Empa li hloka tlhokomelo e hlokolosi, bokaholimo bo tlameha ho hlakoloa khafetsa le ho alafshoa ka metsoako e ikhethang.

Lisebelisoa tsa maiketsetso ke khetho ea bokahohleng, li ka khotsofatsa litlhoko tsohle tsa ts'ebeliso e tsoelang pele. Taba ea mantlha ke ho fumana hantle liteki tsa boleng bo holimo, e entsoe ka ho sebelisa metsoako e metle ka ho fetisisa ea polima. Lihlahisoa tse kholo li lula li ntlafatsa lihlahisoa tsa tsona, 'me thepa ea maiketsetso ha e tlase ho letlalo ebile e hlola maemong a mang. Li-sneakers ha li hloke tlhokomelo e khethehileng, li hloka feela ho hloekisoa mobu.

Ke thepa efe eo u ka e khethang ho uena. Empa re khothaletsa hore o ele hloko ts'ebeliso e tsoelang pele ea lieta tsena, likhetho tsa hau le moralo oa mefuta e meng le e meng. Khetho ka 'ngoe e na le melemo le mathata a eona,' me u hloka ho e ela hloko.

Ho ntlafatsa sephetho sa hau ka ho matha sebaka se mahareng le se selelele, o hloka ho tseba metheo ea ho matha, joalo ka ho hema ka nepo, mahlale, ho futhumatsa, bokhoni ba ho etsa eyeliner e nepahetseng bakeng sa letsatsi la tlholisano, etsa matla a nepahetseng sebetsa bakeng sa ho matha le tse ling. Ka hona, ke khothaletsa hore u itloaelletse lithupelo tse ikhethileng tsa video lihloohong tsena le tse ling tse tsoang ho mongoli oa sebaka sa scfoton.ru, moo u leng teng hona joale. Bakeng sa babali ba sebaka sena sa marang-rang, lithuto tsa video li lokolohile ka botlalo. Ho li fumana, ingolisa feela ho tsebiso ea litaba, 'me metsotsoana e seng mekae u tla fumana thuto ea pele letotong la metheo ea ho hema hantle ha u ntse u matha. Ingolise mona: Lithuto tsa video tse mathang ... Lithuto tsena li se li thusitse batho ba likete mme li tla u thusa le uena.

Shebella video: Malcolm X. The Ballot or the Bullet. HD Film Presentation (June 2025).

Sehlooho Se Fetileng

Taurine - ke eng, melemo le likotsi ho batho

Sehlooho Se Latelang Se

CrossFit ke eng?

Lihlooho Tse Amanang

Mokhoa oa ho nka sehlahisoa sa mesifa

Mokhoa oa ho nka sehlahisoa sa mesifa

2020
Pherekano ea matsoho - lisosa, kalafo le mathata a ka bang teng

Pherekano ea matsoho - lisosa, kalafo le mathata a ka bang teng

2020
Ho matha leihlo la lebelo la pelo ka leqhama la sefuba le tse ling: u khetha efe?

Ho matha leihlo la lebelo la pelo ka leqhama la sefuba le tse ling: u khetha efe?

2020
Matsatsi a mang a ho tsamaea bakeng sa ho fetisa litekanyetso tsa TRP - ke 'nete kapa che?

Matsatsi a mang a ho tsamaea bakeng sa ho fetisa litekanyetso tsa TRP - ke 'nete kapa che?

2020
Li-push-up ka mekoallo e sa lekanang: ke lihlopha life tsa mesifa tse sebetsang le ho sesa

Li-push-up ka mekoallo e sa lekanang: ke lihlopha life tsa mesifa tse sebetsang le ho sesa

2020
Oache ea lipapali e nang le

Oache ea lipapali e nang le "pedometer" le "tonometer" e lekanyang lebelo la pelo

2020

Leave Ba Fane Ka Tlhaloso Ea Hao


Lihloohong Tse Thahasellisang
Ho matha ka nako mang

Ho matha ka nako mang

2020
Li-push-up tse nang le ts'ehetso e moqotetsane ho tloha fatše: mokhoa oa ho sututsa le lintho tseo ba fanang ka tsona

Li-push-up tse nang le ts'ehetso e moqotetsane ho tloha fatše: mokhoa oa ho sututsa le lintho tseo ba fanang ka tsona

2020
Litekanyetso tsa thuto ea 'mele kereiti ea 2 ea bashanyana le banana ho latela Federal State Educational Standard

Litekanyetso tsa thuto ea 'mele kereiti ea 2 ea bashanyana le banana ho latela Federal State Educational Standard

2020

Dihlopha Popular

  • Sefapano
  • Matha
  • Koetliso
  • Litaba
  • Lijo
  • Bophelo bo botle
  • Na u ne u tseba
  • Karabo ea lipotso

Ka Rōna

Delta Sport

Share Le Metsoalle Ea Hao

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Sefapano
  • Matha
  • Koetliso
  • Litaba
  • Lijo
  • Bophelo bo botle
  • Na u ne u tseba
  • Karabo ea lipotso

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport