Lauren Fisher ke moatlelete ea bohlale eo e seng mohatelli oa lipapali tsa CrossFit makhetlo a mahlano feela, empa o lula a etella pele tlholisanong e ngoe le e ngoe. Hona ho sa tsotelehe taba ea hore Lauren o lilemo li 24 feela selemong sena.
Lauren Fisher (@laurenfisher) o ile a iponahatsa e le e mong oa baatlelete ba basali ba tšeptjoang ka ho fetesisa lefats'eng ka 2014, a qeta 9th ka kakaretso ho Reebok CrossFit Games le ho hapa Mohope oa Lefatše oa Boima ba 'mele (63 kg) selemong sona seo. Ka 2013 le 2015, o ile a kenela karolo ea sehlopha sa SoCal-based Attictus, mme a hapa khauta tikolohong ea California ka 2016.
Kamora hore sehlopha sa hae sa sekolo se phahameng sa basketball se hlōle litlholisanong tsa bo-'mampuli ba naha ea California, Fischer ea lilemo li 18 ka tšohanyetso o ile a fetola papali eo mme a fetohela CrossFit, eo a neng a se a ntse a e sebelisa lenaneong la hae la koetliso. Talenta ea Lauren ea ho phahamisa litšepe tse kholo kapele e ile ea etsa hore e be e mong oa baatlelete ba tlholisano lefatšeng ka bophara. Moatlelete ea tšepisang selemong se fetileng o hapile Lebatooa la California mme a qeta la 25 ho Lipapali.
Short biography
Lauren Fischer o na le nalane ea mesebetsi e makatsang ka ho fetesisa ho moatlelete ofe kapa ofe ea fetang kajeno. Taba ke hore o kene khoebong ea crossfit hang kamora ho fumana lengolo.
Moatlelete o hlahile selemong se haufi sa 1994. Bongoaneng ba hae bo ile ba feta bo se na leru. Nakong ea lithuto tsa hae sekolong se phahameng, Lauren o ile a amoheloa habonolo lihlopheng tse peli tsa sekolo sa lipapali hang-hang - basketball le tenese.
Tloaelano ea pele le CrossFit
Ho ile ha etsahala hore mokoetlisi oa basketball ea sekolo se phahameng a fetohe liteko. Sebakeng sa koetliso ea 'mele e akaretsang, e neng e bolela hora ea ho futhumala le ho ikoetlisa ka potoloho ea khale, o nkile qeto ea ho matha sehlopha sa basali sa basketball ho latela melao-motheo ea boikoetliso ba' mele, e nkiloeng sefapanong sa WOD.
Lauren Fisher ke e mong oa ba 'maloa ba ileng ba khona ho mamella mojaro o joalo a le lilemo li 13. Sena se mo file monyetla o moholo nakong ea tlholisano ea sehlopha. Leha ho le joalo, selemo hamorao, mokoetlisi o ile a lelekoa ka lebaka la hore sehlopha sa banana sa basketball se ne se se se sa sebetse ka ho felletseng nakong ea e 'ngoe ea Wods ka lebaka la tlhekefetso e matla.
Ketsahalo ena e siile letšoao le sa lebaleheng mohopolong oa Lauren. Kamora moo, leha a ile a tsoela pele ho ithuta lihlopheng tsa basketball le tenese ea sekolo, o ile a fokotsa matla a koetliso. Ka nako e ts'oanang, semathi se secha ha sea ka sa emisa ho ikoetlisa ho latela melaoana e tšoanang ea CrossFit joalo ka pele.
Ka mokoetlisi e mocha, sehlopha, leha se lemetse hanyane nakong ea thupelo, ha sea ka sa bontša litholoana tse makatsang, ho fihlela sehlopheng sa kabo ea mangolo. E ne e le ha tšusumetso ea mantlha ea Lauren e lebisa banana ho hapa tlholisano ea naha.
Ho fallela profesheneng ea litsebi
Lauren ha a ka a emisa ho seo a neng a se finyeletse lilemong tsa hae tsa sekolo. Sebakeng sa ho ea univesithi e tebileng ea moruo, o ile a khetha lithuto tsa koleche le tsa boikarabello. Nakong ea hae ea mahala kolecheng, o ile a inehela ka botlalo ho CrossFit.
Ka lebaka la sena, a se a le lilemo li 19, ngoananyana eo o ile a qala ho ba semathi se hloahloa, hang hang a nka maemo a hlakileng lefatšeng la crossfit. Matamo a manyane a moputso oa ho kena ho baatlelete ba 10 ba maemong a holimo sebakeng seo a mo fa tšehetso e hlokahalang ea lichelete, e mo lumellang ho tsepamisa mohopolo ka botlalo ho katleho ea lipapali. Kahoo, kamora lilemo tse peli tsa litšoantšiso lebaleng la litsebi tsa crossfit, o ile a khona ho fihla moleng oa borobong ho CrossFit Games. Hona ke lilemo tse 21 feela.
Pono ea lipapali
Ho pholletsa le mosebetsi oa hae oa lipapali ho CrossFit, Fischer o ile a nka karolo lipapaling tse fetang 20, mme hoo e batlang e le e 'ngoe le e' ngoe ea tsona, ntle le Lipapali ka botsona, o hapile likhau. Ntle le moo, ka 2015 o ile a nka karolo tlholisanong ea sehlopha tlasa Label e khubelu ea Rogue. Eaba ngoanana eo o khona ho tlisa sehlopha sa hae lintlha makhaola-khang tlhōlo.
Leha ho se na likhau tse tebileng tsa lipapali le lits'oants'o tse tlase tsa ts'ebetso ea meaho ea boithapollo, ngoananyana o nkuoa e le moatlelete ea tšeptjoang haholo. Ha hoa lokela ho lebaloa hore hona joale o lilemo li 24 feela. Ka lebaka leo, o ntse a na le moeli o moholo, ka nako le ka bokhoni ba 'mele, bo mo fang monyetla oa ho feta baatlelete ba bang.
Kahoo ha hoa lokela ho qheleloa ka thoko hore sehleng sa Lipapali sa 2018 kapa 2019 sa Crossfit, re tla boela re bone Fischer ho baatlelete ba bahlano ba tlholisanong, kapa le sehlohlolong sa sethala se hapileng.
Liphiri tsa sebopeho se setle sa Lauren
Ponahalo ea Lauren Fisher e hloka tlhokomelo e khethehileng. Hobane'ng? Tsohle li bonolo haholo. Leha a atlehile haholo, o khona ho boloka sebopeho sa botšehali le letheka le lesesane haholo, e leng seoelo haholo ho baatlelete ba boemo bo phahameng joalo ka eena. Mme, ka nako e ts'oanang, ka mantsoe a hae, ha a lekole boima, empa o sebelisa maqheka a 'maloa a mo lumellang hore a lule a le mosesaane haholo, ka nako e ts'oanang, a le matla haholo.
Mona ke maqheka:
- Molao oa pele ke ho sebetsa ka lebanta la ho phahamisa litšepe nako eohle. Lauren o etsa mekhelo khoeli e le 'ngoe pele ho tlholisano ho ntlafatsa mokhoa oa hae, ho eketsa boits'epo le ho etsa bonnete ba hore ha a itlhahise tlholisanong ka boyona.
- Molao oa bobeli ke ho sebetsa khatiso litsing tsa khale. A sebelisa ho ikoetlisa le ho ikoetlisa e le lithupelo tse thusang kamora 'WOD, ha a lumelle mesifa ea ka mpeng ea morao hore e hatelle le ho hlola mola o kotsi, kamora moo ho le thata ho khutlisa letheka le letle. Haholo-holo, ngoananyana o ikoetlisa haholo ntle le boima ba 'mele. Sena ke sona se mo lumellang ho boloka letheka le lesesane haholo.
- Mme, ehlile, lekunutu la hae le leholo ke hore nakong ea khefu, hang kamora ho fela ha Lipapali tsa Crossfit, o itlhophisetsa libeke tse thata tsa 6 tse omileng. Ha ho na matla a fetang a tlhaho - moatlelete o fokotsa feela lik'halori mme o eketsa liprotheine lijong tsa hae.
Ka kakaretso, lintlha tsena tsohle tsa bohlokoa li ka liehisa tsoelo-pele ea lipapali tsa hae ka tsela e itseng, empa ha li amohe ngoanana boleng ba bohlokoahali - botshehadi bo hohelang.
Katleho ea baatlelete
E 'ngoe ea katleho e kholo ea Lauren Fisher e ka bitsoa taba ea hore ha a le monyane lilemong o se a le karolo ea makhetlo a mahlano ho Lipapali tsa CrossFit mme a ke ke a emisa moo. Ka nako e ts'oanang, o ntse a le sehlopheng sa bonyenyane ka mekhahlelo ea lilemo, ka hona, o na le tšireletso le lilemo tse tla mo lumella selemong se tlang ho ba mosali ea itokiselitseng ka ho fetesisa lefatšeng ho latela mokhatlo oa Reebok.
Bula
| Selemo | Boemo ka kakaretso (lefats'e) | Boemo ka kakaretso (lebatowa) | Lintlha ka kakaretso (ho ea ka naha) |
| 2016 | mashome a mararo pele | Boroa Boroa California | California ea bobeli |
| 2015 | leshome le metso e robeli | Pele Southern California | California ea pele |
| 2014 | mashome a mararo a metso e meraro | Bohlano California Boroa | – |
| 2013 | makholo a mabeli le mashome a mahlano a metso e robong | 21st Southern California | – |
| 2012 | makholo a mararo le leshome le metso e robong | La 23 Leboea California | – |
Mabatooa
| Selemo | Tekanyo e akaretsang | Sehlopha | Lebitso la sebaka | Lebitso la sehlopha |
| 2016 | ea pele | Basali ka bomong | California | – |
| 2015 | leshome le metso e mmedi | Basali ka bomong | California | – |
| 2014 | ea boraro | Basali ka bomong | Southern California | – |
| 2013 | ea pele | taelo | Southern California | Attictus |
| 2012 | leshome le metso e mmedi | Basali ka bomong | California leboea | – |
Lipapali tsa CrossFit
| Selemo | Tekanyo e akaretsang | Sehlopha | Lebitso la sehlopha |
| 2016 | mashome a mabeli a metso e mehlano | Basali ka bomong | – |
| 2015 | La 13 | taelo | Attictus |
| 2014 | ea borobong | Basali ka bomong | – |
Mekhoa ea mantlha
Lauren a ke ke a bitsoa semathi se matla kapa se tšoarellang haholo, ho latela feela litholoana tsa ho etsa meaho ea mantlha e ngolisitsoeng ke federa morao koana ka 2013. Leha ho le joalo, hoa lokela ho hlokomeloa hore ka nako eo Lauren o ne a le hole le tlhoro ea sebopeho sa hae, mme, ho feta moo, o ne a le lilemo li 19 feela. Ka tsela eo, sena se bile se mo fa tlotla, hobane ha se bacha bohle, ntle le litsebi tsa matla, ba ka etsang squats tse ka bang 150 tsa kilograma lilemong tsena.
Lipontšo tsa boikoetliso ba mantlha
Lipontšo litsing tsa mantlha
| Fran | 2:19 |
| Mohau | federa ha e ea tsitsisoa |
| Helen | federa ha e ea tsitsisoa |
| Ho matha 400 m | 1:06 |
Qetellong
Ehlile, Lauren Fisher e fetohile naleli eseng feela lipapaling tsa CrossFit, empa hape le inthaneteng. Ngoanana e motle o na le botumo bo boholo ba media. Fischer ka boeena ha a na bothata ho hang. Ka mantsoe a hae, o sebelisa boholo ba nako ea hae ea mahala ho ikoetlisetsa ho ikoetlisa, mme ntho e ngoe le e ngoe, ho kenyelletsa le lesebo la media, ha e mo khahlise.
Leha ho le joalo, haufinyane o na le sebaka sa hae sa marang-rang. O e sebelisa bakeng sa tšehetso ea hae ea lichelete. Empa, ho fapana le baatlelete ba bang, semathi ha se fane ka koetliso e lefuoang ebile ha se bokelle chelete ea ho iphelisa. Sebakeng seo, Lauren o atlehile ho phehella toro ea hae ea bobeli mme ea e-ba moqapi oa liaparo tsa lipapali bakeng sa Grow strong.
