Ho thata ho nahana hore motho a ka ja li-bland tse sa hlabolohang ka ho felletseng. Esita le lijong tse nepahetseng, litlama, linoko kapa lisoso tsa tlhaho li ka eketsoa lijaneng. Leha ho le joalo, sena sohle se bohlokoa hape ha u bala ha u bala khalori. Tafole ea likhalori tsa moro, liaparo le linoko li tla u thusa ho tseba taba ena hamolemo. Ho feta moo, tafoleng ho na le litaba tsa liprotheine, mafura le lik'habohaedreite.
| Sehlahisoa | Litaba tsa khalori, kcal | Liprotheine, g ka 100 g | Mafura, g ka 100 g | Li-carbohydrate, g ka 100 g |
| Adjika | 59,3 | 1 | 3,7 | 5,8 |
| Oli ea anchovy | 235,3 | 16,2 | 18,8 | 0, |
| Mayonnaise ea lamunu | 514,1 | 2,7 | 54,5 | 3,4 |
| Letsoai la lamunu | 55,3 | 0,6 | 4,6 | 3,1 |
| Basil e ncha | 23 | 3,15 | 0,64 | 1,05 |
| Basil e omisitsoeng | 251 | 14,4 | 4 | 61 |
| Vanillin | 351 | 0,1 | 0,1 | 87,6 |
| Ho ntšoa ha Vanilla | 288 | 0,06 | 0,06 | 12,65 |
| Ho ntšoa ha vanilla, ho iketselitse, ha ho na joala | 56 | 0,03 | 0 | 14,4 |
| Ho ntšoa Vanilla, ea maiketsetso, e nang le joala | 237 | 0,05 | 0 | 2,41 |
| Wasabi | 292 | 2,23 | 10,9 | 40,03 |
| Maikutlo | 323 | 6 | 20,1 | 61,2 |
| Li-clove tse fatše | 274 | 5,97 | 13 | 31,63 |
| Mosetareta | 162 | 5,7 | 6,4 | 22 |
| Mosetareta o mosehla, lipeo | 508 | 26,08 | 36,24 | 15,89 |
| Mosetareta oa tafole | 138,7 | 10 | 5,3 | 13,5 |
| Ho ntšoa tomoso | 185 | 23,88 | 0,9 | 13,92 |
| Sebaka sa mayonnaise, tranelate ea lebese | 97 | 2,1 | 5,1 | 11,1 |
| Sebaka sa mayonnaise, soya | 232 | 0,3 | 19,2 | 16 |
| Sebaka sa mayonnaise, k'holeseterole ea soya mahala | 482 | 0,1 | 47,7 | 15,8 |
| Ho apara mosetareta | 313 | 1,2 | 31,3 | 7 |
| Moaparo oa Aerosol Dessert | 264 | 0,98 | 22,3 | 16,07 |
| Ho apara lijo tse theolelang, seka-mokelikeli, hoamisoa | 318 | 1,25 | 25,31 | 23,05 |
| Ho roala lijo-thollo, phofo | 577 | 4,9 | 39,92 | 52,54 |
| Ho apara salate "Liaparo tsa MAHALA tsa Mafura tsa Mahala", k'hamphani ea KRAFT | 62 | 1,4 | 0,9 | 10,3 |
| Ho apara salate "MAFALA A MAHALA A Mafura a Racha", Khamphani ea KRAFT | 138 | 0,7 | 1 | 30 |
| Ho apara salate LETSI LE ETSA KA NAKO! Moaparo oa Mataliana "ka KRAFT | 170 | 1,1 | 14,4 | 6,7 |
| Ho apara salate LETSI LE ETSA KA NAKO! Ho apara Ranch ", ka KRAFT | 256 | 1,2 | 22,8 | 10 |
| Ho apara salate "MIRACLE WHIP LIGHT", Khamphani ea KRAFT | 231 | 0,6 | 18,6 | 14,3 |
| Ho apara salate "Ranch Dressing", k'hamphani ea KRAFT | 510 | 1,4 | 53,7 | 4,3 |
| Ho apara salate "Liaparo tsa Zesty Italian", k'hamphani ea KRAFT | 351 | 0,3 | 35,9 | 5,2 |
| Ho apara salate ea molimotsana o motala | 427 | 1,9 | 43,33 | 7,26 |
| Ho apara Salate ea Lihlekehleke Tse Likete, Fat Free | 195 | 0,83 | 11,32 | 22,86 |
| Ho apara salate lihlekehlekeng tse likete, ho rekiloe | 379 | 1,09 | 35,06 | 13,84 |
| Ho apara salate lihlekehlekeng tse likete, ho rekiloe | 370 | 1,09 | 35,06 | 13,84 |
| Ho roala salate lihlekehlekeng tse likete, tse rekiloeng, tse se nang mafura | 195 | 0,83 | 11,32 | 22,86 |
| Bacon ea tamati ea ho apara | 326 | 1,8 | 35 | 1,8 |
| Ho apara salate e tala | 427 | 1,9 | 43,33 | 7,26 |
| Ho apara salate ea k'habeche e shredded | 404 | 0,85 | 34,53 | 22,4 |
| Liaparo tsa Shredded Cabbage, Fat Free | 329 | 0 | 20 | 39,6 |
| Ho apara salate ea Mataliana, e senang letsoai, ho rekiloe | 292 | 0,38 | 28,37 | 10,43 |
| Ho apara salate ea Italy, khalori e tlase | 200 | 0,3 | 20 | 6,5 |
| Ho apara salate ea Mataliana, ha ho na mafura | 102 | 0,39 | 6,68 | 9,99 |
| Ho apara salate ea Mataliana, ha ho na mafura, ha ho letsoai | 76 | 0,47 | 6,38 | 4,57 |
| Ho apara salate ea Italy, ho rekiloe | 240 | 0,41 | 21,12 | 12,12 |
| Ho apara salate e monate ebile e bolila | 15 | 0,1 | 3,7 | |
| Ho apara salate ea Sesame | 443 | 3,1 | 45,2 | 7,6 |
| Ho apara salate ea Sesame | 443 | 3,1 | 45,2 | 7,6 |
| Ho apara salate ea mosetareta oa mahe a linotši, khalori e tlase | 207 | 0,98 | 10 | 28,47 |
| Ho apara salate ea butter butter, e bobebe | 202 | 1,25 | 12,42 | 20,23 |
| Ho apara salate ea buttermilk, khalori e tlase | 202 | 1,25 | 12,42 | 20,23 |
| Ho apara salate ea pepere, ho rekiloe | 564 | 1,2 | 61,4 | 3,5 |
| Ho apara salate e iketselitsoeng ka asene le oli | 449 | 50,1 | 2,5 | |
| Ho apara salate e entsoeng ka maiketsetso, Sefora | 631 | 0,1 | 70,2 | 3,4 |
| Salate e iketselitsoeng e apesa oli ea French ea khoka | 631 | 0,1 | 70,2 | 3,4 |
| Rancho Salad Dressing (Temo), Fat Mahala | 119 | 0,25 | 1,92 | 26,41 |
| Ho apara Bacon Tomato Salad | 326 | 1,8 | 35 | 1,8 |
| Asene e entsoeng ka maiketsetso le liaparo tsa salate ea oli | 449 | 0 | 50,1 | 2,5 |
| Ho roala salate ea Fora, ntle le letsoai, ho rekiloe | 459 | 0,77 | 44,81 | 15,58 |
| Ho apara salate ea Fora, khalori e tlase | 200 | 0,4 | 13 | 27 |
| Ho apara salate ea Fora, ha ho na mafura | 132 | 0,2 | 0,27 | 29,94 |
| Ho apara salate ea Fora, ha ho na mafura | 222 | 0,58 | 11,52 | 29,72 |
| Ho roala salate ea Fora, ntle le mafura, ha ho na letsoai | 233 | 0,58 | 13,46 | 28,18 |
| Ho apara salate ea Fora, ho rekiloe | 457 | 0,77 | 44,81 | 15,58 |
| Ho apara salate ea Fora ka oli ea maiketsetso e entsoeng ka maiketsetso | 631 | 0,1 | 70,2 | 3,4 |
| Ho apara salate ea Cesare | 542 | 2,17 | 57,85 | 2,8 |
| Ho apara salate ea Cesare, khalori e tlase | 110 | 0,3 | 4,4 | 18,5 |
| Ho apara salate ea Cesare, ha ho na mafura | 131 | 1,47 | 0,23 | 30,53 |
| Ho apara salate, ntle le mafura, "MIRACLE WHIP LIGHT", Khamphani ea KRAFT | 84 | 0,2 | 2,7 | 13,6 |
| Ho apara salate, mayonesi ea Mayo e se nang mafura, KRAFT | 70 | 0,2 | 2,7 | 10,4 |
| Ho apara salate, Ranch (polasing), ho rekiloe | 484 | 1,03 | 51,39 | 5,99 |
| Ho apara salate, Serussia | 355 | 0,69 | 26,18 | 31,9 |
| Ho apara salate, Serussia, khalori e tlase | 141 | 0,5 | 4 | 27,3 |
| Ho apara salate, e nang le chisi e putsoa kapa chisi ea Roquefort, khalori e tlase | 86 | 2,1 | 2,7 | 13,2 |
| Ho apara salate ka chisi e putsoa kapa ea Roquefort, mafura a tlase | 115 | 1,52 | 1,01 | 23,8 |
| Ho apara salate, ka chisi e putsoa kapa ea Roquefort, e rekiloe | 484 | 1,37 | 51,1 | 4,37 |
| Ho apara salate, ho fafatsa monko o fapaneng, ha o fafatsa | 165 | 0,16 | 10,75 | 16,3 |
| Ho apara salate | 447,2 | 0 | 47,5 | 5,2 |
| Sen Soi o apara liaparo tsa funchose ka Sekorea | 541 | 1,3 | 55 | 10,1 |
| Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
| Zira, lipeo | 375 | 17,81 | 22,27 | 33,74 |
| Ivan-tee e tšesaane, e siea, e le tala | 103 | 4,71 | 2,75 | 8,62 |
| Khemere, motso o omisitsoeng fatše | 335 | 8,98 | 4,24 | 57,52 |
| Cardamom | 311 | 10,76 | 6,7 | 40,47 |
| Khari | 352 | 12,7 | 13,8 | 25 |
| Chervil, e omisitsoeng | 237 | 23,2 | 3,9 | 37,8 |
| Ketchup | 101 | 1,04 | 0,1 | 27,1 |
| Ketchup ea Letsoai le tlaase | 101 | 1,04 | 0,1 | 27,1 |
| Ketchup e monate ea langa le le lej | 98 | 2,5 | 0,0 | 21,8 |
| Cilantro e ommeng | 216 | 3 | 0 | 54,5 |
| Peo ea Coriander | 298 | 12,37 | 17,77 | 13,09 |
| Sinamone | 261 | 3,9 | 3,2 | 79,8 |
| Sinamone ea fatše | 247 | 3,99 | 1,24 | 27,49 |
| Moro o mosootho | 97,5 | 0,7 | 9,1 | 3,3 |
| Moferefere | 325 | 12,7 | 13,8 | 58,2 |
| Turmeric ea fatše | 312 | 9,68 | 3,25 | 44,44 |
| Carob | 222 | 4,6 | 0,7 | 89 |
| Lekhasi la leoatle | 313 | 7,61 | 8,36 | 48,67 |
| Lemongrass (cymbopogon), e tala | 99 | 1,82 | 0,49 | 25,31 |
| Asiti ea sirilamunu | 250 | 0 | 0 | 0 |
| Phofo ea Onion | 341 | 10,41 | 1,04 | 63,92 |
| Shallots, lehloa le omisitsoeng | 348 | 12,3 | 0,5 | 65 |
| Mayonnaise | 665,5 | 2 | 72 | 2,6 |
| Mayonnaise "Lehae" | 568 | 5,3 | 58,7 | 4,5 |
| Mayonnaise "European" | 665 | 1,4 | 72 | 2,6 |
| Motseng oa "Mayate" | 449 | 3,1 | 47 | 3 |
| Mayonnaise "Provencal", mafura a 67% | 629 | 2,8 | 67 | 3,7 |
| Mayonnaise ea lamunu | 514,1 | 2,7 | 54,5 | 3,4 |
| Lijo tsa mayonnaise | 204 | 1,4 | 20 | 4,4 |
| Lijo tsa mayonnaise ntle le k'holeseterole | 390 | 0,9 | 33,4 | 23,9 |
| Mayonnaise e bobebe | 324 | 0,88 | 33,09 | 8,2 |
| Khanya mayonnaise "Mayo Light", KRAFT khampani | 334 | 0,6 | 32,9 | 8,4 |
| Mayonnaise e bobebe, mafura a 22% | 238 | 0,37 | 22,22 | 9,23 |
| Mayonnaise ea oli ea soya, ha ho na letsoai | 717 | 1,1 | 79,4 | 2,7 |
| Khalase ea mayonnaise e tlase | 263 | 0,9 | 19 | 23,9 |
| Mayonnaise e se nang mafura | 263 | 0,9 | 19 | 23,9 |
| Mayonnaise e nang le jelly (mokete) | 374,5 | 13,5 | 35 | 1,5 |
| Mayonnaise e nang le gherkins | 471,3 | 3,1 | 49,9 | 2,6 |
| Mayonnaise e nang le soya le safflower oli le letsoai | 717 | 1,1 | 79,4 | 2,7 |
| Mayonnaise ka oli ea soya le letsoai | 718 | 0,9 | 79,39 | 3,16 |
| Mayonnaise le letsoai | 390 | 0,9 | 33,4 | 23,9 |
| Mayonnaise ea Tofu | 322 | 5,95 | 31,79 | 1,96 |
| Horseradish mayonnaise | 522,4 | 3,4 | 54,4 | 5,1 |
| Mayonnaise ka tranelate e bolila | 515,7 | 2,9 | 54,9 | 2,8 |
| Lebese tafoleng mayonnaise | 627 | 2,4 | 67 | 3,9 |
| Lebese tafoleng mayonnaise, 67% mafura | 627 | 2,4 | 67 | 3,9 |
| Mayonnaise ea lekhama | 290,3 | 7,6 | 26,7 | 5,1 |
| Mayonnaise e khanyang e eketsehileng | 110 | 1 | 8 | 10 |
| Mayonnaise, mafura a 33%, ha ho na k'holeseterole | 333 | 0,9 | 33,3 | 6,7 |
| Mayonnaise, mafura a 40%, le oli ea mohloaare | 361 | 0,37 | 40 | 0 |
| Mayonnaise, mafura a 78%, ha ho na k'holeseterole | 688 | 0 | 77,8 | 0,3 |
| Mayonnaise, khanya, SMART BALANCE, Omega Plus khanya, 34% ea mafura | 333 | 1,53 | 34,18 | 9,19 |
| Mayonnaise, mafura a 19%, ntle le letsoai, khalori e tlase kapa phepo | 231 | 0,3 | 19,2 | 16 |
| Marjoram | 271 | 12,7 | 7 | 60,6 |
| Marjoram, e omisitsoe | 271 | 12,66 | 7,04 | 20,26 |
| Mannit | 376 | 0 | 0 | 98,9 |
| Meroho ea Marinade ntle le langa le le lej | 120 | 1,2 | 7,8 | 12,1 |
| Meroho marinade le langa le le lej | 142,7 | 3,2 | 8,7 | 13,7 |
| Oli e tala | 558,3 | 1,2 | 60,5 | 2,2 |
| Oli e tala kapa e soeufalitsoeng, kapa oli ea herring (herring) | 553,3 | 5 | 58,7 | 1,2 |
| Oli ea Sprat | 524,8 | 6,4 | 55 | 1 |
| Butter e nang le li-sprats kapa sardine | 539,3 | 3,3 | 57,2 | 3,1 |
| Lebese la lebese | 143,4 | 3 | 11,5 | 7,5 |
| Nutmeg | 556 | 20 | 50 | 7 |
| Nutmeg, fatše | 525 | 5,84 | 36,31 | 28,49 |
| Mmala oa Muscat, fatše | 475 | 6,71 | 32,38 | 30,3 |
| Spearmint, e ncha | 44 | 3,29 | 0,73 | 1,61 |
| Spearmint, omisitsoeng | 285 | 19,93 | 6,03 | 22,24 |
| Peppermint, e ncha | 70 | 3,75 | 0,94 | 6,89 |
| Koena e omisitsoeng | 285 | 19,9 | 6 | 22,2 |
| Oregano e omisitsoeng | 306 | 11 | 10,3 | 21,6 |
| Peo ea Fenugreek | 323 | 23 | 6,41 | 33,75 |
| Paprika, pepere e tsoekere fatše | 282 | 14,14 | 12,89 | 19,09 |
| Oli e entsoeng ka oli e halikiloeng ka likomkomere | 389 | 0,9 | 34 | 22 |
| Pepere e tšoeu | 296 | 10,4 | 2,12 | 42,41 |
| Allspice | 263 | 6,1 | 8,7 | 50,5 |
| Allspice, fatše | 263 | 6,09 | 8,69 | 50,52 |
| pepere ea Cayenne | 43 | 0,7 | 0,2 | 9,8 |
| Pepere e chesang e khubelu fatše | 318 | 12,01 | 17,27 | 29,43 |
| Pepere e khubelu ea fatše | 21 | 0,7 | 0,3 | 4,6 |
| Pepere e ntšo e fatše | 255 | 11 | 3,3 | 64,8 |
| Chilli | 40 | 2 | 0,2 | 9,5 |
| Ho natefisa pepere | 137,8 | 2,9 | 11 | 7,2 |
| Parsley e omisitsoeng | 292 | 26,63 | 5,48 | 23,94 |
| Phofshoana e bakang likuku | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Nako ea likhoho | 307 | 9,59 | 7,53 | 54,29 |
| Nako ea mokopu oa mokopu | 342 | 5,76 | 12,6 | 54,48 |
| Letsoai le monate | 104,7 | 1,5 | 9,4 | 3,9 |
| Letsoai la brine | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Rosemary, e ncha | 131 | 3,31 | 5,86 | 6,6 |
| Rosemary, e omisitsoeng | 331 | 4,88 | 15,22 | 21,46 |
| Ho apara salate | 444 | 0,1 | 46,9 | 5,7 |
| Tsoekere ea vanilla | 56 | 0 | 0 | 14,4 |
| Tsoekere ea maple | 354 | 0,1 | 0,2 | 90,9 |
| Tsoekere ea 'moba | 398 | 0 | 0 | 99,4 |
| Tsoekere e nang le granulated | 398 | 0 | 0 | 99,7 |
| Tsoekere e nang le mafura | 400 | 0 | 0 | 99,9 |
| Tsoekere e sa tsoakoang | 362 | 0 | 0 | 95,3 |
| Motso oa celery o omisitsoeng | 191 | 7,8 | 2 | 36,6 |
| Celery, peo | 392 | 18,07 | 25,27 | 29,55 |
| Peo ea anise | 337 | 17,6 | 15,9 | 35,42 |
| Liaparo tse monate tse entsoeng ka tranelate e bolila le / kapa buttermilk le botoro, khalori e tlase, e se nang mafura | 107 | 1,4 | 2,7 | 20 |
| Liaparo tse monate tse entsoeng ka tranelate e bolila le / kapa buttermilk le botoro, lik'hilojule tse fokolang, k'holeseterole ntle ho tefo | 140 | 1 | 8 | 16 |
| Ho apara ka mokhoa o monate o entsoeng ka tranelate e bolila le / kapa buttermilk le botoro, lik'hilojule tse tlase | 160 | 1,5 | 14 | 7 |
| Liaparo tse monate tse entsoeng ka tranelate e bolila le / kapa buttermilk le botoro, lik'hilojule tse fokolang, k'holeseterole ntle ho tefo | 140 | 1 | 8 | 16 |
| Liaparo tse monate tse entsoeng ka tranelate e bolila le / kapa buttermilk le botoro, khalori e tlase, e se nang mafura | 107 | 1,4 | 2,7 | 20 |
| Motsoako oa Soy | 53 | 8,14 | 0,57 | 4,13 |
| Soy sauce, protheine ea meroho e nang le hydrolyzed | 60 | 7 | 0,51 | 7,34 |
| Sauce ea Soy, Protein ea Meroho e nang le Hydrolyzed, Nartium e fokotsehileng | 90 | 8,19 | 0,31 | 14,14 |
| Motsoako oa Soy, o tlase nartia | 57 | 9,05 | 0,3 | 4,89 |
| Soso sauce, tamari (soya feela, ha ho phofo ea koro) | 60 | 10,51 | 0,1 | 4,77 |
| Letsoai | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Letsoai la leoatle | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Letsoai la tafoleng | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Letsoai la tafoleng | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Letsoai la lamunu | 55 | 0,6 | 4,6 | 3,1 |
| Letsoai la lamunu | 55,3 | 0,6 | 4,6 | 3,1 |
| Sopho ea barbecue | 166 | 0,6 | 0,7 | 39,4 |
| Moro o mosoeu | 44,8 | 0,6 | 3,5 | 3 |
| Sauce e tšoeu (bakeng sa ho baka litlhapi) | 148,6 | 15,3 | 7,4 | 5,5 |
| Mohala o moholo o mosoeu | 133 | 12 | 7,4 | 4,9 |
| Moro o mosoeu o nang le lehe | 236,4 | 12,8 | 18,5 | 5 |
| Leqhoa la Worcestershire | 78 | 0 | 0 | 19,5 |
| Sopho ea Dutch | 432,8 | 5,6 | 44,9 | 1,6 |
| Sopho ea mushroom | 97,1 | 1,9 | 7,7 | 5,3 |
| Motsoako oa li-mushroom le langa le le lej | 133,6 | 2,8 | 9,8 | 9,1 |
| Setlama sa setlama | 310,5 | 1,8 | 32,3 | 3,3 |
| Sauce ea Sprat | 68,8 | 2,7 | 5,2 | 3 |
| Butter le sopho e thata ea lehe | 376,4 | 4,9 | 39 | 1,4 |
| Motsoako oa anyanisi | 63,9 | 0,9 | 5,1 | 3,8 |
| Moea oa celery | 243,7 | 2,8 | 21,6 | 10,2 |
| Leqhoa la Horseradish | 131,7 | 1,9 | 10,2 | 8,5 |
| Sopho ea Champignon e nang le tranelate | 163,1 | 4 | 14,7 | 4 |
| Moriri oa Curry | 267 | 1,4 | 23,1 | 14,9 |
| Letsoai le monate le bolila | 167 | 0,3 | 0,8 | 39,7 |
| Letsoai le monate le bolila le nang le phaenapole | 89 | 0,3 | 0,2 | 21,2 |
| Motsoako oa Cranberry | 180 | 0,2 | 1 | 42,2 |
| Sopho e khubelu e khubelu le e bolila | 240,3 | 14,1 | 5,6 | 35,5 |
| Moro o moholo o mofubelu | 123,1 | 9,9 | 5 | 10,1 |
| Sopho e khubelu e nang le veine | 186,8 | 11,2 | 11 | 11,4 |
| Sopho e khubelu e nang le metso (bakeng sa libolo tsa nama) | 189,8 | 11 | 10,7 | 13,1 |
| Sopho e khubelu e nang le metso (bakeng sa sechu) | 199,6 | 12,4 | 10 | 16 |
| Sopho e khubelu e nang le eiee le li-mushroom (ho tsoma) | 201,5 | 10,1 | 13,3 | 11,2 |
| Sopho e khubelu e nang le eiee le likomkomere | 208,9 | 10,9 | 12,9 | 13,2 |
| Motsoako oa anyanisi | 75 | 1,3 | 6,1 | 4,8 |
| Sauce ea Poppy, tranelate | 399 | 0,92 | 33,33 | 23,43 |
| Motsoako oa mahe a linotši | 464 | 0,87 | 40,83 | 22,93 |
| Mahe a linotši a mosetareta a mafura a tlase | 169 | 1,07 | 1,47 | 37,23 |
| Lebese le leholo la lebese bakeng sa ho kenya lintho | 173 | 3,6 | 12,4 | 12,6 |
| Lebese la lebese bakeng sa ho baka meroho, nama, tlhapi | 144,4 | 3,4 | 10,1 | 10,6 |
| Lebese la lebese bakeng sa ho baka meroho, nama, tlhapi | 144,4 | 3,4 | 10,1 | 10,6 |
| Lebese la lebese bakeng sa ho sebeletsa ka sejana | 109 | 3,2 | 7 | 8,9 |
| Lebese la lebese bakeng sa ho sebeletsa ka sejana | 109 | 3,2 | 7 | 8,9 |
| Letsoai la lebese le monate | 127,2 | 2,9 | 5,7 | 17,2 |
| Moriri oa mouoane | 213,5 | 15,3 | 14,2 | 6,5 |
| Pesto spaghetti, loketse ho ja, raka, athe setaleng | 426 | 5 | 42,42 | 4,44 |
| Pesto spaghetti, loketse ho ja, chilled | 418 | 9,83 | 37,6 | 8,29 |
| Motsoako oa Poland | 559 | 5 | 59,5 | 1 |
| Mirin sauce ea raese | 258 | 0,2 | 0,2 | 52,2 |
| Leqhoa la Horseradish | 27 | 0,7 | 4,2 | 0,1 |
| Letsoai la tranelate e bolila | 326,3 | 2,8 | 32,3 | 6,5 |
| Sero ea tranelate e bolila le langa le le lej | 305,8 | 3 | 29,5 | 7,6 |
| Sero ea tranelate e bolila le langa le le lej le onion | 411 | 4,3 | 38,2 | 13,2 |
| Sero ea tranelate e bolila e nang le horseradish | 341,7 | 3,7 | 32,3 | 9,7 |
| Letsoai la tranelate e bolila le li-champignon | 169 | 0,6 | 14,5 | 9,1 |
| Letsoai la tranelate ea konofolo | 204,3 | 2,3 | 20,6 | 2,6 |
| Sauce ea khale ea soya | 58 | 3,5 | 0 | 11 |
| Motsoako oa Rusk | 500,4 | 3,2 | 48,8 | 13 |
| Moro oa chisi | 141,5 | 6 | 10,8 | 5,5 |
| Motsoako oa Tabasco o nang le pepere e chesang | 12 | 1,29 | 0,76 | 0,2 |
| Motsoako oa Matatare | 283,8 | 3,1 | 26,1 | 9,6 |
| Moriri oa Tkemali | 417,5 | 5 | 40 | 10 |
| Letsoai la tamati | 134 | 7,1 | 5,6 | 14,6 |
| Sopho e entsoeng ka langa le le lej | 98 | 2,5 | 0 | 21,8 |
| Tomate mongobo le li-mushroom | 199,9 | 8,4 | 11,6 | 16,5 |
| Letsoai la tamati le meroho | 219,4 | 7,9 | 14 | 16,4 |
| Motsoako oa Dill | 309 | 0,8 | 30 | 8,1 |
| Sauce ea bokahohleng | 211,1 | 8,8 | 17,8 | 4,1 |
| Sopho ea bohobe | 81,8 | 1,4 | 7,1 | 3,2 |
| Moro oa Horseradish o nang le tranelate e bolila | 217,7 | 3,1 | 19,3 | 8,6 |
| Letsoai la blackcurrant | 77 | 0,4 | 0 | 19,4 |
| Apple mongobo | 77 | 0,3 | 0,1 | 19 |
| Leqhoa la botoro ea lehe | 321 | 3 | 34,1 | 0,6 |
| Thyme e omisitsoeng | 276 | 9,1 | 7,4 | 26,9 |
| Thyme, e ncha | 101 | 5,56 | 1,68 | 10,45 |
| Caraway | 375 | 17,8 | 44,2 | 22,3 |
| Peo ea Caraway | 333 | 19,77 | 14,59 | 11,9 |
| Pente ea tamati | 92 | 5,6 | 1,5 | 16,7 |
| Dill e omisitsoeng | 40 | 2,5 | 0,5 | 6,3 |
| Dill, lipeo | 305 | 15,98 | 14,54 | 34,07 |
| Asene ea balsame | 88 | 0,49 | 0 | 17,03 |
| Asene ea veine 3% | 9 | 0 | 0 | 0 |
| Asene ea veine, e khubelu | 19 | 0,04 | 0 | 0,27 |
| Asene ea joala | 18 | 0 | 0 | 0,04 |
| Asene ea tafole 9% | 32 | 0 | 0 | 0 |
| Asene ea Apple cider | 21 | 0 | 0 | 0,93 |
| Fennel, lipeo | 345 | 15,8 | 14,87 | 12,49 |
| Fructose | 399 | 0 | 0 | 99,8 |
| Horseradish, motso | 59 | 3,2 | 0,4 | 10,5 |
| E boloka, fatše | 272 | 6,73 | 5,91 | 23,03 |
| Phofo ea konofolo | 331 | 16,55 | 0,73 | 63,73 |
| Chile phofo | 282 | 13,46 | 14,28 | 14,9 |
| Sage e omisitsoeng | 315 | 10,6 | 12,8 | 20,4 |
| Sage, fatše | 315 | 10,63 | 12,75 | 20,43 |
| Safrone | 310 | 11,4 | 5,9 | 65,4 |
| Tarragon (tarragon), litlama tse ncha | 24,8 | 1,5 | 0,008 | 5 |
| Tarragon, e omisitsoeng | 295 | 22,77 | 7,24 | 42,82 |
| Letsoai la Butter ea Mahe | 321 | 3 | 34,1 | 0,6 |
O ka khoasolla tafole hore e lule e le mona kamehla.
