.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Sefapano
  • Matha
  • Koetliso
  • Litaba
  • Lijo
  • Bophelo bo botle
  • Ka Sehloohong
  • Sefapano
  • Matha
  • Koetliso
  • Litaba
  • Lijo
  • Bophelo bo botle
Delta Sport

Treadmill Torneo Linia T-203 - litlhahlobo, litlhaloso, likarolo

Nakong ea rona ea likhomphutha, likoloi, khatello ea maikutlo, batho ba bangata ba khetha lipapali tse mafolofolo ho lula ba phetse hantle. Empa, ha maemo a leholimo a le mabe kantle ho fensetere boholo ba selemo kapa ho se na lebala la lipapali haufinyane, li-simulators tse kentsoeng hantle ka foleteng li ea thusa.

Bakeng sa ba lakatsang ho khetha treadmill e loketseng, re khothaletsa hore u itsebise sehlahisoa se le seng sa k'hamphani e tummeng ea Italy ea Amberton Group. Lihlahisoa tsa k'hamphani ena, e entsoeng Chaena tlasa lebitso la Torneo, esale li tsebahala ho moreki oa Russia ka lilemo tse 17 e le e 'ngoe ea boleng bo holimo sehlopheng sa litheko tsa bona.

Kopana le pina ea Torneo Linia T-203

Pele, a re ke re boneng hore na litaelo tsa tšebeliso li re'ng.

Track litšobotsi:

  • mofuta drive: motlakase;
  • ha e phuthiloe, boholo bo fokotsoa ho 65/75/155 cm;
  • palo e kahodimodimo ea lumelloa boima ba 'mele: 100 lik'hilograma;
  • ho theoha hoa maikutlo: hona joale;
  • ha e reretsoe lipapali tsa profeshenale;
  • lebanta le sebetsang (litekanyo): 40 ka 110 cm;
  • litekanyo sebakeng se kopaneng: 160/72/136 cm;
  • boima ba kaho: 47 kg;
  • sete ena e boetse e na le: li-roller bakeng sa lipalangoang, li-compensator tse sa lekanang tsa mokatong, se tšoereng likhalase.

Motsoako oa mahlale oa litšobotsi:

  • lebelo la webo: taolo ea mohato ka mohato ho tloha 1 ho isa 13 km / h (mohato oa 1 km / h);
  • enjene ea matla: 1 matla a lipere;
  • ha ho na mokhoa oa ho fetola lehlakore la tšekamelo ea sebaka sa marang-rang;
  • o khona ho metha pulse (beha matsoho ka bobeli handrail).

Sheba mesebetsi le mananeo

Ka thuso ea likonopo tse peli tse bohareng, "-", "+", o ka fetola lebelo la hau ka methati ea 1 km / h. Konopo e ka letsohong le letšehali (e khubelu) - "emisa", e emisa simulator. Konopo e nepahetseng (e tala) - "qala", e qala ketsiso, leha ho e qala o tlameha ho kenya senotlolo se ikhethang, makenete. Sena ke ho eketsa ts'ireletso.

Pontšo e na le lifensetere tse tharo moo u ka fumanang pulse nakong ea boikoetliso (haeba u beha matsoho matsohong), lebelo, sebaka se tsamaeang, likhalori tse chesitsoeng.

Treadmill e na le mananeo a tsamaisoang ke komporo. Li u lumella ho beha e 'ngoe ea mekhoa e robong. Mofuta ona o fihlelleha ka ho ba teng ha mananeo a 3 a koetliso, a atisoang ke mekhoa e meraro e fapaneng ea lebelo ho e 'ngoe le e' ngoe ea tsona.

Mananeo a mararo a koetliso:

  1. Lebelo le nyoloha butle ho isa boemong bo itseng ba kamehla (8.9 kapa 10 km / h, ho latela boemo ba mojaro o khethiloeng); nako le nako, ka linako tse behiloeng, ho ea boemong bo tlase (ka phapang ea 5 km / h) le ho khutla ka tšohanyetso.
  2. Lebelo le ntse le eketseha butle le ka mokhoa o ts'oanang nakong ea halofo ea nako ea ho ikoetlisa ho isa ho tse holimo (9, 10 kapa 11), e lula e le boleng bona, mme, qetellong ea thuto, e khutlela kapele ho lebelo la pele, e emise.
  3. Keketseho e ts'oanang le leqhubu, ebe phokotso ea lebelo ("sinusoid"), e lekantsoeng ke amplitude e hlophisitsoeng (ho tloha 2 ho isa 7, ho tloha 3 ho ea 8, kapa ho tloha ho 4 ho isa ho 9 km / h).

Likarolo tsa ketsiso

A re ke re nahane ka sehlahisoa sena ka tsela e hlaphohetsoeng ka hohle kamoo ho ka khonehang, ho nahanela melemo le mathata ohle.

Melemo

Mofuta ona oa lisebelisoa tsa boikoetliso o na le lintlha tse ngata tse ntle:

  1. Mekhoa e tsoetseng pele ea koetliso e hlophisitsoeng ke moetsi. Mefuta ena e kenyelletsa lebelo le tlase haholo la ho tsamaea le 13 km / h e phahameng haholo, e tla khotsofatsa bareki ba bangata.
  2. Ho phethahala. Le ha e sebetsa hantle, e nka sebaka se fokolang. Ho lekane ho fumana sebaka sa mahala sa 1.5 le 2.5 metres ka foleteng hore koetliso e etsahale.
  3. Tekanyo e phahameng ea ts'ireletso. Ho eletsoa hore u fanyehe senotlolo sa makenete molaleng oa hau ka thapo e telele ho lekana hore e ka tsamaea ka bolokolohi. Haeba, ka tšohanyetso, ho oela ho ka etsahala, makenete, ea nkiloeng ke motho ea hlokofalitsoeng, e tla hakolla potoloho, pina e tla emisa hanghang. Haeba senotlolo se lahlehile, makenete ofe kapa ofe o ka se nkela sebaka habonolo. E bonolo ebile ea tšepahala. Mekhoa eohle e tsamaeang e koetsoe ka hohle kamoo ho ka khonehang.
  4. Enjene e boloka matla ha e ntse e lula e tšepahala. Ho lokela ho boleloa hore nako ea waranti bakeng sa mefuta ena ke likhoeli tse 18. Boleng bo phahameng haholo bakeng sa theko e tlase joalo.

Likotsi

Litsenyehelo tsa ho boloka chelete li lebisa linthong tse ling tse tlohelang ho lakatseha haholo.

Ha re buisaneng ka tsona:

  1. Boima ba ts'ebetso bo lekantsoe ho 100 kg joalo ka ha ho bonts'itsoe ke baetsi. Ha e le hantle, e le hore enjene e se ke ea tsofala kapele, ho molemo ho nahana ka palo ena e ka tlase - 85 kg. Sena se bolela hore ho batho ba bangata ba batlang ho theola boima ba 'mele ka mechini ea boikoetliso, e ke ke ea sebetsa.
  2. Mohato o monyane oa maoto. Ho ka boleloa se tšoanang (ka holimo) ka batho ba kaholimo ho cm e 180. Ha ho a sireletseha feela hore ba ikoetlise ka pina e khuts'oane joalo (110 cm).
  3. Ho phutha ka letsoho (ho manolla). Sesebelisoa se boima haholo (47 kg), kahoo haeba u na le sebaka se fokolang ka tlung ea hau, boikoetliso bo bong le bo bong bo tla qala ka boikoetliso ba ho phahamisa litšepe. Se ke la lebala hore ha u phahamisa lebanta le boima ka enjene, mokokotlo o lokela ho ba sephara, 'me mojaro o oele haholo maotong.
  4. Ho hloka phetoho ea angle ea tšekamelo ea lebanta ho fokotsa mefuta e fapaneng ea khetho ea mekhoa e metle.
  5. Ha ho na mokhoa oa ho hlophisa mokhoa oa hau.

Litlhahlobo tsa Bareki

Ha re mameleng ba rekileng mme ba seng ba sebelisitse sehlahisoa sena ho tsoa Torneo ka likhoeli tse 'maloa:

Sol.dok e bala theko, boholo, ts'ebeliso e le melemo. Likotsi, ka maikutlo a hae, ke li-squeaks, leha a lumela hore ho latela litaelo, tlhokomelo e lokela ho etsoa likhoeli tse ling le tse ling tse tharo ho felisa linako tse joalo. Ha ke khotsofatsoe ke lipalo tse fosahetseng tsa lebelo la pelo, hammoho le komporo.

Supex e rorisa sehlahisoa ka lebaka la ho ts'epahala (waranti ea likhoeli tse 18), kaho e tiileng, ts'ebeliso e bonolo, mananeo a khethiloeng hantle. Boholo ba seile ha bo nyane haholo, empa ha bo boholo, mme theko e theko e tlase. E lumela hore ho sesa ho ka felisoa habonolo feela ka bonolo, ka kutloisiso ea tekanyo, ho tiisa li-fasten tse loketseng. Moralo o ka ntlafatsoa ka ho eketsa mokhoa oa ho ithaopela oa tsoelo-pele ea ho ikoetlisa, le ho etsisa likonopo tsa phetoho ea lebelo matsohong.

Samastroika ha a bone liphoso tseleng ea Torneo Linia T-203. O ngola hore o ithutile likhetho tsohle ka theko e tlase bakeng sa motho feela ea tloaelehileng mme ha a ka a iphumanela mohlala o betere. Ka likhoeli tse peli ke ile ka khona ho tlosa lik'hilograma tse hlano tsa boima le ho ntlafatsa sebopeho sa ka.

Mosebelisi ea sa boleloang ka lebitso, ea sebelisitseng treadmill nako e fetang selemo, o re o thabetse boleng ba chelete, hammoho le moralo o motle. Qalong ho ne ho e-na le ho kokota ha seile, empa, joalo ka ha morekisi a boletse, ha nako e ntse e tsamaea e ile ea nyamela. Lerata le ile la hlahlojoa, ha le bapisoa le ba bang, ho kenyeletsoa le meetso ea litsebi, mme la fihlela qeto ea hore ha le felle moo.

Mosebelisi e mong ea sa boleloang ka lebitso ea nang le boiphihlelo bo fetang selemo o ne a khotsofetse ka theko le nako ea waranti. Bothata: ho hoelehetsa, ho baka lerata, leo a ileng a le tlosa ka mokhoa o itseng ka ho tlotsa mokato; Li-racks li hlephile, pulse ha e bontše hantle ka mehla. Haeba e ne e sa etsoa China, boleng bo ka be bo bile betere.

Ponomareva Oksana Valerievna: ka mor'a likhoeli tse 18 tsa tšebeliso, ha ke na litletlebo mabapi le mosebetsi oa treadmill. Ho ne ho se lerata, ho se na lerata. Theko ka 2014, ha u reka - li-ruble tse 17,000. Ke thabile haholo, haholo hobane nako e ngata e bolokiloe.

Ivankostinptz e khahliloe ke theko, bophara bo lekaneng ba webo, le lebelo le ka fetoloang. Morupeli ea hantle bakeng sa ba qalang. Ho na le lerata, empa haeba u tsepamisa maikutlo ho melumo e meng (li-headphone), e ke ke ea kena-kenana.

Cheshire Cat e na le ts'epo ea hore ntho eo ke ea boleng bo holimo: e ts'epahala ebile e entsoe hantle, haholo enjene. Mefokolo ha e bohlokoa, empa ho na le: ha ho na bolelele bo lekaneng bakeng sa ho matha ka boiketlo ka kholo e phahameng, sebui se fosahetseng, moralo oa phanele eohle, meqolo ea seile ea pina, molatsoana oa hlaha, metha e sa tšepahaleng ea sekhahla sa pelo.

Eristova Svetlana o se sebelisitse nako e fetang selemo: bakeng sa maemo a kamoreng e loketse haholo ho latela litšenyehelo, boholo le boemo ba matšeliso. Ka bomalimabe, ho ke ke ha khoneha ho fetola lehlakore la tšekamelo, karolo e kholo ea khomphutha e senya pono, ho na le molumo le ho kokota ha o matha ka lebelo.

Rodin Andrey: Ke tla beha theko le boholo bo nyane ho li-pluses, hammoho le bokhoni ba ho mena, empa ho ka ba le lerata le fokolang haholo. Ka kakaretso, Andrei o khotsofetse mme o ka khothaletsa mohlala ona ho metsoalle ea hae.

Saleon o sebelisitse pina ea ho matha eo a neng a e rekile foleteng ea hae. Ka maikutlo a hae, e bokane hantle, e se na sekoli, e utloahala. Mofani oa baeti o lumela hore ho latela boleng ba boleng ba theko, mohlala ke seo o se hlokang feela.

Ho tšepahala, ts'ebetso, e tsamaellanang le theko

Haeba u se semathi se hloahloa, empa u sa tsoa qala ho matha kapa u batla ho tsebisa bana lipapali, ho ka ba bohlokoa ho nahana ka mofuta ona e le khetho ea ho reka. Ho latela se boletsoeng kaholimo, litšitiso tse nyane tsa Torneo Linia T-203 treadmill li ka mamelloa, ha ho fanoa ka ho lekana, matla a khethiloeng hantle a matla le boholo ba lebanta, bo lumellang ts'ebetso e tšepahalang.

Leha ho le joalo, hopola le ho boloka mehato ea polokeho, eo baetsi ba eona ba e hopotsang khafetsa litaelong:

  • u se ke ua imetsa pina ka boima bo feteletseng (ho feta 90-100 kg);
  • sebelisa senotlolo sa makenete;
  • ka nako (hang kamora likhoeli tse ling le tse ling tse 3) tiisa le ho tiisa setulo;
  • hakolla mains hang hang ka mor'a ho qeta ho ikoetlisa.

Shebella video: Миф и реальность Беговая дорожка (E Se Eka 2025).

Sehlooho Se Fetileng

Li-squats ka leoto le le leng: mokhoa oa ho ithuta ho tsubella ka sethunya

Sehlooho Se Latelang Se

Ho ikoetlisa "Wipers"

Lihlooho Tse Amanang

Boikoetliso bo akaretsang ba 'mele (GPP) bakeng sa limathi - lenane la boikoetliso le likeletso

Boikoetliso bo akaretsang ba 'mele (GPP) bakeng sa limathi - lenane la boikoetliso le likeletso

2020
Phokotso ea mahetla - kalafo, kalafo le ntlafatso

Phokotso ea mahetla - kalafo, kalafo le ntlafatso

2020
Melemo ea bophelo bo botle ba ho tlola thapo

Melemo ea bophelo bo botle ba ho tlola thapo

2020
Energy Storm Guarana 2000 ea Maxler - tlhahlobo ea tlatsetso

Energy Storm Guarana 2000 ea Maxler - tlhahlobo ea tlatsetso

2017
A na u ka ja carbs kamora ho ikoetlisa?

A na u ka ja carbs kamora ho ikoetlisa?

2020
Lenaneo la koetliso ka bomong

Lenaneo la koetliso ka bomong

2020

Leave Ba Fane Ka Tlhaloso Ea Hao


Lihloohong Tse Thahasellisang
Vithamine E (tocopherol): ke eng, tlhaloso le litaelo tsa tšebeliso

Vithamine E (tocopherol): ke eng, tlhaloso le litaelo tsa tšebeliso

2020
Tafole ea papali ea likhalori le konyana

Tafole ea papali ea likhalori le konyana

2020
Tafole ea khalori bakeng sa lijo tsa bana

Tafole ea khalori bakeng sa lijo tsa bana

2020

Dihlopha Popular

  • Sefapano
  • Matha
  • Koetliso
  • Litaba
  • Lijo
  • Bophelo bo botle
  • Na u ne u tseba
  • Karabo ea lipotso

Ka Rōna

Delta Sport

Share Le Metsoalle Ea Hao

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Sefapano
  • Matha
  • Koetliso
  • Litaba
  • Lijo
  • Bophelo bo botle
  • Na u ne u tseba
  • Karabo ea lipotso

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport