Koetliso e hloka matla a mangata ho semathi, ka hona, tlhokomelo e ngata e tlameha ho fuoa phepo e nepahetseng e le hore boikoetliso ba 'mele bo tsoele' mele molemo, eseng bo kotsi.
Ha e le teng
Ja hantle Lihora tse 2 pele ho koetliso... Nakong ena, lijo li na le nako ea ho siloa. Ho ja pejana ho ka baka bohloko ba mpeng nakong ea boikoetliso.
Ho thoe'ng haeba ho setse nako e ka tlase ho hora pele ho boikoetliso, 'me ho ne ho se na monyetla oa ho ja pele? U hloka ho noa kopi ea tee e tsoekere haholo, kapa tee e nang le mahe a linotši. Mahe a linotsi ke sehlahisoa se matla haholo se tla u fa pokello ea matla bonyane hora. Ka hona, o lokela ho ba le nkho ea mahe a linotsi kamehla lapeng.
U ka ja eng
Ho molemo ho ja lijo tsa k'habohaedreite pele u ikoetlisa. Lihlahisoa tse joalo li kenyelletsa: buckwheat, oatmeal, pasta le tse ling tse ngata. Leka hore u se ke ua ja ho tlōla tekano, ho seng joalo mpa e tla sila lijo nako e teletsana 'me nako e hakantsoeng ea lihora tse peli, e boletsoeng ka holimo, e kanna ea se lekane, mme esita le lihora tse tharo kamora' lijo u tla utloa boima ka mpeng ea hau.
Seo u sa khoneng ho se ja
Ha ho khothalletsoe ho ja lijo tse mafura pele u ikoetlisa. Ho thata ho cheka mafura, 'me' mele o tla tlameha ho qeta nako e ngata ho a sebetsa. Lijo tse joalo li kenyelletsa: boroso, lisalate, haeba li nontšitsoe ka oli ea meroho kapa mayonnaise, le lihlahisoa tse ling tse tsoang letotong lena.
Mokhoa oa ho noa pele u ikoetlisa
'Mele oa hau o lahleheloa ke metsi a mangata nakong ea boikoetliso, kahoo leka ho noa maro a mangata pele u ikoetlisa.
