Ha ho buuoa ka rekoto ea lefats'e ea ts'ebetso, ho thata ho reha lebitso lefe kapa lefe, hobane katleho eohle e baloa libakeng tse fapaneng mme e arotsoe ho latela bong.
Joalokaha u tseba, u ka matha sebaka se sekhutšoane le se selelele. Ntlha ha e hole feela empa e maemong a maholo, mamello le boikoetliso ba moatlelete. Motho e mong o khona ho bonts'a lebelo le phatlohang mabelong a manyane, ha ba bang ba tla khona ho mamella likilometara tse ngata tsa mabelo a mabelo. Hape, mamello le ts'ebetso ea 'mele ho banna le basali lia fapana. Ho keke hoa loka ho li beha moleng o le mong o qalang, ka hona litlholisano tsa banna le basali li tšoaroa ka thoko.
Ea hlolang a ka tšoara palema nako e sa lekanyetsoang ho fihlela ba bang ba mo fihlela. Ho feta moo, le eena a ka otla sephetho sa hae se ikhethang haeba litlholisanong tse latelang a bontša sephetho se setle ka ho fetisisa ho tsoa koetlisong ea kamehla.
Rekoto e tsebahalang ka ho fetesisa ea lefatše ho 100m ea banna e ts'oeroe ke Usain Bolt. O bontšitse liphetho khafetsa ho sa fihlelloe ke limathi tse ling. Ka tsela eo, o boetse o na le rekoto ea lefats'e ea lebelo la motho. Nakong ea matsapa a mangata, e fihlile ho 44.71 km / h! Haeba motho a ne a khona ho matha mme a sa khathale, Bolt a ka be a ile a hlola metara e 1000 ka motsotso o le mong le halofo.
Peiso ea limithara tse 3000 ha e makatse joaloka lebelo la lebelo la ho matha, empa e tšoaroa haholo-holo e le kakaretso ea liphetho tse bohareng le boitokisetso ba 'mampuli. Empa sebaka sena se boetse se na le bo-'mampuli ba sona. Rekoto ea lefats'e peisong ea banna ea 3 km ke ea semathi sa mabelo sa Kenya Daniel Komen. O khonne ho koahela sebaka sena ka metsotso e 7 le metsotsoana e 20.67.
Ke baatlelete ba mamellang feela ba ka mamellang marathons. Ho atamela haufi le bona, sebelisa lenaneo la koetliso ea mamello ka mokhoa oa hau.
Tlaleho e akaretsang ea sephetho sa mabelo a bochaba
(tafole)
'Me sengoloeng sa rona se latelang o ka bala ka lirekoto tsa lefats'e ka ho qhomela holimo. Ho qhomela hape ke karolo ea lithibelo tsa liatleletiki mme ho kenyelelitsoe Lipapaling tsa Liolimpiki.
'Me haeba u batla ho ithuta ho ithuta ho tlolela hole, tlanya sehokela.
