Coenzyme Q10 ke ntho e hlahisoang ke lisele tsa motho mme e ts'ehetsa mesebetsi ea eona ea bohlokoa. Ho haella ha eona ho tletse kholo ea mafu a tebileng. Tabeng ena, ho khotsofatsa 'mele ka limatlafatsi tse tsoang kantle, ho tsoa ho li-additives tse sebetsang le lihlahisoa tsa lijo, ho ba molemo.
Therapy ka mekhoa e joalo e eketsa mamello, e liehisa ts'ebetso ea ho bola le botsofali, e thusa ho loants'a AIDS, lihlahala tsa kankere, pelo le methapo e meng e mengata.
Ubiquinone ke eng mme thepa ea eona ke eng
Ubiquinone ke mofuta o nang le oxidized oa coenzyme e fumanoang mitochondria, e leng litsi tsa phefumoloho le matla a sele e ngoe le e ngoe 'meleng. E khothaletsa tlhahiso ea matla ho tsona ka sebopeho sa ATP, e nka karolo moketjaneng oa lipalang tsa elektronike maemong a lisele.
Ka kakaretso, ubiquinone e etsa liketso tse latelang:
- antioxidant - e fokotsa li-radicals tsa mahala le k'holeseterole e kotsi, e liehisa botsofali;
- antihypoxic - phello ke ho ntlafatsa ho potoloha ha oksijene 'meleng;
- angioprotective - ho matlafatsa le ho khutlisa marako a methapo, ho tloaela phallo ea mali;
- ho nchafatsa - ho khutlisa lisele tsa sele le ho potlakisa pholiso ea kotsi;
- immunomodulatory - taolo ea ts'ebetso ea sesole sa 'mele.
Nalane ea ts'ebeliso ea limatlafatsi e qala ka 1955-1957, ha e ne e qala ho ithutoa ka boikemisetso ba sebopeho sa eona sa lik'hemik'hale.
Lebitso lena le ile la fuoa ubiquinone ka lebaka la ho atoloha ha eona, ke hore, e fumaneha hohle.
Ka nako e ts'oanang, nts'etsopele ea lithethefatsi e thehiloeng ho eona e qalile, e neng e sebelisoa ts'ebetsong ka 1965 bakeng sa kalafo ea mafu a pelo.
Ubiquinone e sebetsa hantle le lintho tse ling tse amang mitochondria. O ikarabella bakeng sa tlhahiso ea matla, ts'ebetsong ea li-carnitine le thioctic acid e amehang, mme creatine e khothalletsa tokollo ea eona (mohloli - NCBI - Setsi sa Naha sa Boitsebiso ba Biotechnology).
Mabapi le sena, enzyme e sebelisetsoa merero e latelang:
- botsitso ba methapo ea pelo le khatello ea mali e tloaelehileng;
- ho ntlafatsa boleng ba marako a methapo le ho a matlafatsa;
- ho fokotsa boholo ba li-plaque tsa cholesterol le matšoao a atherosclerosis;
- ho thibela le ho fokotsa lebelo la lefu la Parkinson kapa la Alzheimer;
- ho rera ho ikoetlisa kapa mejaro ea nako e telele;
- Phekolo bakeng sa lefu la marenene;
- thibelo ea mafu a oncological;
- Ts'ehetso ea mmuso haeba ho na le mafu a mmele a ho itšireletsa mafung;
- phokotso ea nako ea ho hlaphoheloa kamora ho kula haholo le boits'ebetso ba bongaka.
Mokhoa oa ketso
Karolo ea coenzyme Q10 ke ho baka letoto la liphetoho tsa lik'hemik'hale tse potlakisang ho senyeha ha lijo hore e be matla.
Tlhaloso ea mochini oa ts'ebetso e qala ka ho qaptjoa ha ubiquinone, e entsoeng ka lisele tse tsoang mevalonic acid, lihlahisoa tsa metabolism tsa phenylalanine le tyrosine.
E nka karolo ts'ebetsong ea lipalangoang le matla, e hapa li-proton le lielektrone tse tsoang mehahong ea I le II ea ketane ea ho hema. Kahoo e fokotsoa hore e be ubiquinol, ntho e sebetsang haholoanyane e nang le bioavailability e eketsehileng le bokhoni ba ho kenella.
Sesebelisoa se hlahisoang se fetisetsa li-elektronike tse 2 mohahong oa III oa phefumoloho, o nka karolo ho theheng adenosine triphosphoric acid (ATP) ka lera la mitochondrial. E ama ka kotloloho li-radicals tsa mahala, e sebelisa phello ea antioxidant liseleng tse senyang likarolo.
Kameho ho tebello ea bophelo
Matla a ho etsa ubiquinone a phahame ka ho fetisisa a sa le monyane le boteng 'meleng oa livithamini A, C, sehlopha B le monko o monate oa amino acid tyrosine.
Ho theosa le lilemo, palo ea eona e theoha ka potlako, 'me kotsi ea mafu e eketseha, har'a tse latelang tse atileng haholo:
- fibromyalgia - lefu le sa foleng la mesifa le mesifa;
- mafu a pelo le mathata a bona;
- lefu la liphatsa tsa lefutso la Prader-Willi ho masea a sa tsoa hlaha;
- parkinsonism, e tsamaeang le botsoa, ho se tsitse ha maoto le matsoho le ho thothomela ha matsoho;
- Lefu la Huntington;
- amyotrophic lateral sclerosis;
- botenya;
- lefu la tsoekere;
- ho hloka thari ho banna;
- ho se sebetse ha sesole sa 'mele, se ka fetohang sefuba khafetsa, ho itšireletsa mafung, mafu a mabe;
- khatello ea maikutlo, migraine ea khafetsa, jj.
Tlatsetso ea Coenzyme Q e ka laeloa ho thibela mafu a joalo kapa ho sebetsana le mathata a teng.
Leha e sa lelefatse bophelo, phepo e fana ka phello e ntle e khahlanong le botsofali ho boloka bophelo ba motho.
Kameho mmeleng
Kaha ke coenzyme e nang le mafura a qhibilihang mafura, e kenella habonolo ke lisele le litho ha e kena ho tsona kantle. Mabapi le mesebetsi, e ts'oana le metsoako ea vithamine, e lebisang ho fuoeng lebitso la pseudovitamin kapa vithamine Q10 ho eona.
Palo e phahameng e fumanoa lithong tse nang le litšenyehelo tse phahameng tsa matla, joalo ka pelo, liphio le sebete.
Ho eketsa phepo ea limatlafatsi ho qala lits'ebetso tse latelang:
- e eketsa mamello ho baatlelete;
- ntlafatsa boikoetliso ba 'mele botsofaling;
- e fokotsa tahlehelo ea dopamine, ka karolo e 'ngoe e boloka ts'ebetso ea maikutlo ho lefu la Parkinson;
- e matlafatsa lisele mme e thibela litlamorao tse senyang tsa radiation ea letlalo letlalong, e ntlafatsa ho tiea le ho nchafatsa botjha;
- e fokotsa tšenyo e entsoeng mesifeng ea pelo le ho eketsa bophelo ba litho tse ling;
- ho fokotsa methapo ea mali, ho theola khatello ea mali le ho eketsa phallo ea mali haeba e sitisoa;
- e eketsa karolelano ea insulin le proinsulin, e fokotsa palo ea glycohemoglobin maling, e fokotsa menyetla ea mathata a lefu la tsoekere;
- e eketsa tšebetso ea liprotheine mesifa ea mesifa, e fokotsa mokhathala le mamello e ntseng e eketseha nakong ea liphihlelo tse matla (mohloli - NCBI - Setsi sa Naha sa Boitsebiso ba Biotechnology).
Coenzyme lipapaling
Coenzyme Q10, e fumanehang ka mokhoa oa tlatsetso, hangata e sebelisoa ke baatlelete ho ntlafatsa boleng le nako ea koetliso, hape le ho felisa litlamorao tsa ho ikoetlisa. Hape, Q10 ke mohloli o matla oa tlatsetso bakeng sa baatlelete.
Tlatsetso ea lijo e fokotsa tšenyo e bakoang ke ho hloka oksijene ho lisele.
Thepa ena e bohlokoa haholo ha ho etsoa koetliso ea anaerobic, ho nyolohela libakeng tse phahameng haholo.
Tekanyo ea letsatsi le letsatsi ea lithethefatsi ke 90-120 mg. Bakeng sa merero ea ho aha 'mele, ho nepahetse ho sebelisa 100 mg hammoho le livithamini C le E. Sena se tla sebetsa e le mohloli o mong oa matla.
Ho bonahala tšebeliso
Matšoao a tšebeliso ea ubiquinone e ka ba:
- khatello e feteletseng ea 'mele kapa ea kelello;
- maemo a sithabetsang, khatello ea kelello;
- khatello e phahameng ea mali kapa e tlase;
- chemotherapy le ho buuoa;
- maloetse a tšoaetsanoang a fokotsang boits'ireletso ba mmele;
- khaello ea mmele ho HIV le AIDS;
- kotsi ea lefu la kamora ho tšoaetsoa ke lefu le ho mpefala ka mor'a ho hlaseloa ke lefu;
- ho eketsa maemo a k'holeseterole ea mali;
- thibelo ea ho hloka thari ho banna;
- lefu la ho hema;
- marenene a tsoang mali, lefu la nakoontitis, stomatitis;
- lefu la tsoekere;
- arrhythmia, angina pectoris le mathata a mang lefapheng la lefu la pelo.
Nako ea kamo le litekanyetso li behiloe ka bonngoe ka thuso ea litsebi.
Litlhaloso
Litlhaloso tse amanang le tšebeliso ea coenzyme ke:
- bothata ba seso sa peptic;
- glomerulonephritis e mpefalitsoeng;
- fokotseha ka ho otla ha pelo (ka tlase ho 50 ho otla ka motsotso);
- kutloisiso ea motho ka mong ho likarolo;
- bokhachane, diabolololo le lilemo ho fihlela ho lilemo tse 18.
Sebaka sa kotsi se boetse se kenyelletsa bakuli ba nang le mafu a oncological le a pelo. Haeba e fumaneha, tlatsetso e lokela ho tšohloa le ngaka ea hau.
Mefuta ea tokollo le mokhoa oa kopo
Ubiquinone e hlahisoa ka mofuta oa li-supplement tsa mofuta oa lijo tse nang le mefuta e fapaneng ea tokollo le lipapiso tse ngata tse tsoang ho bahlahisi ba fapaneng:
- li-capsules tsa gelatin tse nang le metsi a bohareng, tse kenang hantle 'meleng (Doppelgertsaktiv, Forte, Omeganol, Kaneka);
- matlapa a nang le potasiamo, magnesium le lintho tse ling (Coenzyme Q10, Capilar cardio);
- Li-Lozenges tse entsoeng ka vithamine (tse tsoang Kirkman)
- marotholi bakeng sa ho eketsa lino tse ntlafalitsoeng bakeng sa ho jeoa ka lijo tse mafura (Kudesan);
- Tharollo ea ente ea 'mele (Coenzyme Compositum).
Ka kakaretso, 'mele o hloka li-coenzyme tse 50 ho isa ho tse 200 ka letsatsi ha ho se na mafu a tebileng. Mokhoa oa ts'ebeliso - hang ka letsatsi, le lijo, kaha e bua ka lintho tse qhibilihang mafura.
Bakeng sa merero ea kalafo, lethal dose e eketseha feela ka lebaka la tlhahlobo le nalane e felletseng ea bolwetse. Mohlala, ka lefu la Parkinson, tlhoko ea letsatsi le letsatsi e tla eketseha makhetlo a 'maloa.
Melemo le likotsi
Har'a lintlha tse ntle tsa Q10:
- ntlafatso e hlakileng ea boemo ba bakuli ba nang le mafu a pelo le methapo;
- monyetla oa ho sebelisa bakeng sa thibelo le ntle le lengolo la ngaka;
- phello e rarahaneng litsamaisong tsohle tsa setho;
- ho potlakisa ntlafatso ea kamora ho sebetsa;
- ho fokotsa kholo ea kankere;
- mamello e eketsehileng le mokhathala o fokotsehileng;
- polokeho ea ts'ebeliso haeba likhothaletso li lateloa.
Litholoana tse mpe li hlaha ha feela litaelo li sa lateloe.
Lithethefatsi ha li na tšusumetso e chefo 'meleng, kaha ke tlatsetso ea tlhaho.
Empa e monya molemo ka ho fetisisa ka ho noa letsatsi le letsatsi ho se fetang 500 mg ho kalafo e rarahaneng ea lefu lena. Ho feta tekanyetso ho lebisa ho indigestion, empa ha e na litla-morao tse ling tse boletsoeng, leha e sebelisoa halelele. Maemong a mang, litekanyo tse feteletseng li ka potlakisa ts'ebetso ea botsofali, pherekano ea boroko kapa makhopho a letlalo.
Thibelo
Ho ea ka litaelo, coenzyme e nkiloe ho thibela le ho fokotsa lebelo la mafu a mangata a tebileng a kang mofetše, lefu la pelo le stroke. Ntle le moo, e sebetsa hantle ho ntlafatsa maemo le ho boloka molumo o akaretsang oa 'mele.
Tlhoko ea tlatsetso ea lijo e bakoa ke ho fokotseha ha tlhahiso ea enzyme ha e se e le lilemo li 20.
Tlas'a taolo ea ngaka e tšoanelehang, litlatsetso tsa lijo li ka sebelisoa khafetsa, haeba ho se na litla-morao kapa litšitiso.
Liphuputso tsa Haufinyane
Ho ea ka liteko tsa mahlale, tse neng li etsoa pele ho litoeba, kamano e teng lipakeng tsa li-coenzymes le bongata le sebopeho sa lijo e senotsoe. Haeba ho ja lik'halori ho na le moeli, mesifa le liphio palo ea Q9 le Q10 ea eketseha, 'me ke Q9 feela e fokotsehang meleng ea pelo.
Maemong a sejoale-joale Italy, liteko li ile tsa etsoa hara bakuli ba nang le mafu a pelo le methapo. Har'a lithuto tse 2 500, bakuli ba bang ba nkile tlatsetso hammoho le lithethefatsi tse ling tsa kalafo e kholo. Ka lebaka leo, lintlafatso li ile tsa bonoa eseng feela ka boiketlo bo akaretsang, empa le maemong a letlalo le moriri, mme mathata a boroko a nyamela. Batho ba hlokometse keketseho ea molumo le ts'ebetso, ho nyamela ha phefumoloho e khuts'oane le lipontšo tse ling tse sa thabiseng.
