.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Sefapano
  • Matha
  • Koetliso
  • Litaba
  • Lijo
  • Bophelo bo botle
  • Ka Sehloohong
  • Sefapano
  • Matha
  • Koetliso
  • Litaba
  • Lijo
  • Bophelo bo botle
Delta Sport

Lisosa le thuso bakeng sa mahlaba a "quadrant" e kaholimo ka ho le letona nakong ea ho matha

Maloetse a mangata a tsoa hantle ho tsoa bohlokong ba bohloko. Maikutlo a bohloko ho hypochondrium e nepahetseng ha a bue ka lefu le itseng, empa a nkuoa e le matšoao a tloaelehileng a bonts'ang mathata a mangata.

Bohloko bo ka boela ba bakoa ke lintho tse bonahalang li se na kotsi, ka mohlala:

  • ka lebaka la ho ikoetlisa ka tsela e feteletseng, ho matha, ha ho khumama;
  • ho ja hofeta tekanyo;
  • ho itima lijo, joalo-joalo.

Leha ho le joalo, bohloko bo boetse bo bontša boteng ba:

  • ts'ebetso ea ho ruruha ea litho tsa ka hare;
  • tsamaiso ea genitourinary;
  • tsamaiso ea lijo;
  • tsamaiso ea biliary pampitšana.

Hobaneng ha e utloisa bohloko ho quadrant e kaholimo e kaholimo ha e ntse e matha?

Ka tšebetso ea tlhaho le e tloaelehileng ea litho tsohle, phallo ea mali e maemong a tloaelehileng. Ka keketseho ea mojaro, ts'ebetso ea phapanyetsano e ba mafolofolo haholoanyane, ha pokello ea mali e le kahara sefuba le peritoneum.

Hang ha 'mele o pepesehetse khatello ea maikutlo, ho potoloha ha mali hoa eketseha, ho matlafatsa mesifa. Spleen le sebete lia eketseha ka lebaka la ts'ebeliso e mafolofolo ea mali, ka lebaka leo, khatello e sebelisoa ho lera la litho le methapo ea methapo, e bakang ho se utloise bohloko.

Ho matha ke tsela e tenyetsehang le e ratoang ea ho lula u le mahlahahlaha. Limathi tse ngata tsa litsebi le tsa boiphihlelo li tlaleha bonolo tlasa khopo e nepahetseng.

E le molao, letšoao le joalo le iponahatsa ho se na mafu a sa foleng, ka kabo e fosahetseng ea mojaro, mokhoa o fosahetseng oa ho hema.

Mamello e fokolang

Ke tšobotsi ea batho ba sa tsoelang pele hantle 'meleng kapa ba sa ikoetliseng haholo.

Ka nako e ts'oanang, mabotho a nkuoa le lintlha tse kang:

  • khatello ea maikutlo;
  • bokudi;
  • mehato ea ho buoa;
  • tsieleho.

E le hore 'mele o lemohe mojaro, ho hlokahala hore ho thehoe sistimi ea koetliso - e tlameha ho hlophiseha le ho hlahisoa butle-butle.

Ho hema hampe

Ho phefumoloha ke senotlolo sa koetliso ea boleng, ho sa tsotelehe mofuta. Ha o matha, ho hema ke motheo, kaha o tlatsa 'mele oohle ka oksijene, o o lumella ho boloka boima ba mesifa le ho fokotsa mafura a' mele.

Ho hema ka nepo ho thusa limathi ho koahela libaka tse telele ntle le ho ikutloa li khathetse. Hang ha morethetho o theoha, bohloko bo hlaha ka mpeng e kaholimo. Ho phefumoloha ho fosahetseng ke ho hema moo morethetho o potlakileng kapa o leng sieo. E ka etsoa ka molomo.

Ho bohlokoa ho nahana ka physiology - ha e sebetsa ka mokhoa o potlakileng, matšoafo a sebetsa, a fana ka phapanyetsano ea khase 'meleng. Ho tlola ha eona ho lebisa ntlheng ea hore diaphragm ha e fumane oksijene e lekaneng, 'me sena se hlahisa spasm ea mesifa ea diaphragmatic.

Spasm e thibela phallo ea mali ka bongata bo hlokahalang ho pelo, e e thibela sebeteng. Ka lebaka leo, komiki ea sebete e tlala mali 'me e qala ho hatella methapo ea methapo ea litho tsa ka hare.

Ho ja lijo tse fosahetseng

Pele ho ketsahalo efe kapa efe, o hloka ho latela melaoana e nyane - itokisa. Etsa maemo a matle. E 'ngoe ea tsona e nka lijo tse bobebe, tse tla nolofalletsa tšilo ea lijo ka nako e loketseng,' me, ka lebaka leo, ts'ebetso e tloaelehileng ea litsamaiso tsohle tsa 'mele.

Tabeng ea ho se boloke lijo, ho fuoa lijo tse ngata, mpa e holisoa ka bongata mme e phathahane ho belisa lihlahisoa ho eona. E kenyelletsa sebete mosebetsing, ho holisa methapo ea eona ka mali.

Ha lijo li le boima, ho hlokahala matla a eketsehileng ho tsoa ho litho tsohle ho li sebetsa. Ka lebaka leo, sebete se tlala mali 'me se baka bohloko.

Ho sebelisa joala hampe

Ketsahalo efe kapa efe ea 'mele e thibetsoe tlasa ts'usumetso ea joala. 'Mele, o anngoeng ke joala, o sebetsa "ka lebelo le holimo" - mali, sebete li sebetsana le joala ka matla, li leka ho bo tlosa' meleng. Mojaro oa tlatsetso o hanyetsanoa.

Ho matha ntle le ho futhumala

Ha khatello ea maikutlo e le sieo, 'mele oa motho o potoloha mali a ka bang 70%. 30% e lula "depong", ke hore, pokellong, ntle le ho tlatsa mali.

"Depot" ena ke sefuba, peritoneum, sebete le spleen. Mojaro o sebetsang mme e 'ngoe le e' ngoe ea litho tsena e qala ho sebetsa haholo. Mokhoa ona ou qobella ho pompa mali ka mokhoa o ntlafalitsoeng, o sebetsana le li-receptor tsa bohloko.

Maloetse a mokokotlo

Haeba bohloko bo hlaha ka lehlakoreng le letona, bo phatsima ka mokokotlong, ho bohlokoa ho ikopanya le setsebi hobane se bontša nts'etsopele ea bolwetse. Pele ho tsohle, tlhokomelo e fuoa sebete. Tlhokomelo e khethehileng e fuoa setho sena, haeba bohloko bo eketseha ka boiteko ba 'mele.

Maloetse a ka bang teng e le lisosa tsa bohloko ba tšohanyetso lehlakoreng le letona ho tloha ka morao:

  • nts'etsopele ea ho ruruha ha liphio tse nepahetseng kapa abscess;
  • ketsahalo ya lefu la lehano;
  • cholecystitis;
  • a hlobaetsang le appendicitis;
  • pleurisy;
  • nts'etsopele ea pneumonia;
  • mathata a mokokotlo, e ka ba osteochondrosis, hernia ea li-intervertebral, kotsi e fetileng ea mokokotlo;
  • spondylosis;
  • infarction ea myocardial.

Matšoao a kahare a setho

Bohloko sebakeng sena bo ka hlahisoa ka lebaka leo:

Bolwetse ba sebete kapa methapo ya bile. E le molao, ka nts'etsopele ea ho kheloha, bohloko bo joalo bo na le sebopeho sa cramping le paroxysmal. Ho ipapisitse le boima ba eona, matla a eona a fapana.

Ho feta moo, hara mafu ho ka ba le:

  • lefu la sebete;
  • ho thatafala ha sebete;
  • echinococcosis;
  • mafura a hepatosis.

Bolwetse ba litho tsa tsamaiso ea tšilo ea lijo li kenyeletsa:

  • ho fokola ha mafu;
  • gastritis;
  • cholecystitis;
  • ho bolaoa ke mala.

Bolwetse ba litho tsa tsamaiso ea pelo.

U ka tlosa bohloko joang ha u ntse u matha?

Hoo e batlang e le motho e mong le e mong o bile le mahlaba a lehlakoreng ha a ntse a matha.

Ha bohloko bo hlaha, o tlameha ho:

  1. Emisa kapa u fokotsa lebelo la hau la ho tsamaea.
  2. Hoa hlokahala ho etsa phefumoloho e tebileng ka hare le ka ntle.
  3. Haeba, kamora ho khutlisa ho phefumoloha, bohloko bo ntse bo phehella, ho hlokahala hore o tiise mesifa ea mpa. Mohlala, ha u hema le ho hema, sebetsa le khatello ea mpeng, hohela le ho fehla mpa.
  4. Lebanta le tiileng thekeng le fokotsa bohloko.

U ka fokotsa menyetla ea bohloko joang ha u ntse u matha?

Ho fokotsa bohloko, o lokela ho ikoetlisa ka nepo.

Ntlha ea pele:

  • U hloka ho etsa mofuthu. 'Mele o tla be o itokiselitse ho atamela mejaro, phallo ea mali e tla fumana "matsapa" a hlokahalang. Ho futhumatsa mesifa le hona ho tla thatafala, e leng ho tla fokotsa likotsi tsa bona.
  • Pele u koetlisoa, u se ke ua ja lihora tse 2. Leha ho le joalo, pele u koetlisoa, u ka ja teaspoon e 1 ea mahe a linotši, u noe tee e monate metsotso e 30 pele u matha.
  • Mojaro nakong ea koetliso o lokela ho eketsoa hanyane ka hanyane, joalo ka matla le bolelele ba nako.
  • Ho bohlokoa ho eketsa mojaro joalo ka ha 'mele o o tloaela.
  • Ha a ntse a matha, e tieo hanetsoe ho bua, e le hore a se ke a sitisa morethetho oa ho hema.
  • Ho hema ho lokela ho tšoana, ho lekane ho matlafatsa 'mele ka oksijene.
  • Ho matha ho lokela ho etsoa ka mpeng e se nang letho.

Ka kakaretso hoa amoheloa hore bohloko ba hypochondrium e nepahetseng bo feta kapele. Sena ha se nnete ka botlalo. Ponahalo ea eona ke phello ea ho senyeha ha 'mele. Pele, khatello ea litho tsa ka hare, methapong ea tsona ea methapo.

Litsebi li lumela hore ho se sebetse hantle ha mokokotlo le hona ho baka bohloko, hobane ho ama tsitsipano e kahara diaphragm le ligaments tse haufi.

Shebella video: Umusa. Apostle V Mahlaba (E Se Eka 2025).

Sehlooho Se Fetileng

Matla a Amino ka Phepo e Ntle

Sehlooho Se Latelang Se

Salate le linaoa, croutons le boroso sose

Lihlooho Tse Amanang

Ho matha limithara tse 100 - lirekoto le litekanyetso

Ho matha limithara tse 100 - lirekoto le litekanyetso

2020
K'hothone Push-Ups ea morao-rao: Melemo ea ho phatloha ha fatše

K'hothone Push-Ups ea morao-rao: Melemo ea ho phatloha ha fatše

2020
Tlhahlobo ea Tlatsetso ea Maxler B-Attack

Tlhahlobo ea Tlatsetso ea Maxler B-Attack

2020
Likhetho tsa koetliso ea sefapano bakeng sa limathi

Likhetho tsa koetliso ea sefapano bakeng sa limathi

2020
U ka khetha lihlopha tsa rabara joang bakeng sa ho ikoetlisa?

U ka khetha lihlopha tsa rabara joang bakeng sa ho ikoetlisa?

2020
Likotsi tsa mahlo: tlhahlobo le kalafo

Likotsi tsa mahlo: tlhahlobo le kalafo

2020

Leave Ba Fane Ka Tlhaloso Ea Hao


Lihloohong Tse Thahasellisang
Paseka e nang le li-meatball ka mongobo oa langa le le lej

Paseka e nang le li-meatball ka mongobo oa langa le le lej

2020
Ho fokotsa boima ba 'mele

Ho fokotsa boima ba 'mele

2020
Li-sneakers tsa mariha

Li-sneakers tsa mariha "Solomon" bakeng sa banna - mehlala, melemo, litlhahlobo

2020

Dihlopha Popular

  • Sefapano
  • Matha
  • Koetliso
  • Litaba
  • Lijo
  • Bophelo bo botle
  • Na u ne u tseba
  • Karabo ea lipotso

Ka Rōna

Delta Sport

Share Le Metsoalle Ea Hao

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Sefapano
  • Matha
  • Koetliso
  • Litaba
  • Lijo
  • Bophelo bo botle
  • Na u ne u tseba
  • Karabo ea lipotso

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport