.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Sefapano
  • Matha
  • Koetliso
  • Litaba
  • Lijo
  • Bophelo bo botle
  • Ka Sehloohong
  • Sefapano
  • Matha
  • Koetliso
  • Litaba
  • Lijo
  • Bophelo bo botle
Delta Sport

Joala, ho tsuba le ho matha

Ho matha ho ntse ho tuma joale. Empa u ka matha joang haeba litloaelo tse mpe, joalo ka ho tsuba kapa biri mantsiboea le metsoalle, li nkuoa e le tse fapaneng le lipapali. Ha re leke ho utloisisa taba ena.

A na nka matha ka tsuba?

Ehlile, ho matha ho amahanngoa le ts'ebetso e sebetsang ea matšoafo. Mme ho tsuba ntle le pelaelo ho tla sitisa ho sebetsa hantle. Leha ho le joalo, haeba sepheo sa hau ke ho phethahatsa maemo a bonolo a TRP kapa nako le nako ho etsa mabelo a mabenyane ho boloka molumo, ho tsuba e ke ke ea ba tšitiso e tla u beha pele ho khetho - ekaba ho tsuba kapa lipapali. Ikutloe u lokolohile ho li etsa ka bobeli haeba li u tšoanela.

Ka lehlakoreng le leng, ho tsuba ntlheng ena ke tšitiso e 'ngoe, ka hona, haeba u batla ho fihlela sephetho se phahameng ho matha ho feta maemo a tloaelehileng, u tla tlameha ho tela lisakerete. Ha nako e ntse e ea, o ntse o tla hola ho fihlela moo matšoafo a hao a tla hanela ho tsuba ha mosi ka har'a tsona. Empa kea pheta, haeba sepheo sa hau ke ho etsa ho matha habobebe hang ka beke kapa tse peli, 'me u sa batle ho tlohela ho tsuba, joale u lokolohe ho li kopanya ka bobeli.

Joala le ho matha

Polelo "ntho e ngoe le e ngoe e ntle ka tekano" e nepahetse mona. Joalokaha u tseba, joala bo na le phello e mpe 'meleng. Haholo-holo ka bongata bo boholo. Ka hona, ha o na monyetla oa ho atleha ho matha ka mor'a bosiu "bo sefefo", kaha 'mele o ke ke oa kopanya mosebetsi oa ho itlhoekisa liphellong tsa botahoa le ho matha. Ntle le ho kena lipehelong, re ka bua ka polokeho hore ho matha kamora ho noa joala ho tla ba thata haholo, leha ho le bohlokoa, hobane 'mele o tla tlosa lintho tse sa hlokahaleng kapele le ho feta.

Ke taba e 'ngoe haeba u sa noe hangata, joalo ka ha ba re, ke ka matsatsi a phomolo feela. Joale ha ho na letho leo u lokelang ho le tšaba, hobane litekanyo tse nyane tsa joala li bile li nkuoa li le molemo 'meleng, haholo joala bo tlase. Ka hona, li ke ke tsa baka mathata a ho matha.

Haeba u noa khafetsa, hangata ho feta hanngoe ka beke, joale itokisetse taba ea hore lekhetlong ka leng 'mele o tla itlhoekisa litlamorao tsa joala. Ka hona, hoa etsahala hore u tla bona lekala leo u lutseng ho lona. Ka mantsoe a mang, qala ka ho noa, ebe o baleha joala, ebe o noa hape.

Mabapi le ts'ebetso, joala ka teka-tekano bo ke ke ba baka mathata a ho sebetsa. Empa ka bongata e tla lematsa 'mele e le hore ho tla ba thata haholo ho uena ho matha.

Ka lebaka leo, re ka fihlela qeto ea hore ho matha le litloaelo tse mpe li ka kopanngoa. Empa u ka boela ua re ka polokeho hore ka nako e 'ngoe u ntse u tla khetha ho khetha ntho e le' ngoe. Ebile ha se taba ea hore ho tsuba kapa joala ho tla hlola, hobane ho matha ho lemalla le ho feta ha o ka ho kenella.

Shebella video: How to fix horizontal tsuba wiggle loose tuba (E Se Eka 2025).

Sehlooho Se Fetileng

Tlhahlobo ea mahlale a malelele

Sehlooho Se Latelang Se

Asics gel fujielite bakoetlisi

Lihlooho Tse Amanang

Hobaneng o nka karolo litlholisanong tsa semmuso tsa ho matha?

Hobaneng o nka karolo litlholisanong tsa semmuso tsa ho matha?

2020
Mohlala oa koetliso ea potoloho ea ho chesa mafura

Mohlala oa koetliso ea potoloho ea ho chesa mafura

2020
Lisebelisoa tsa matla - melemo le likotsi

Lisebelisoa tsa matla - melemo le likotsi

2020
Melao ea ho ikoetlisa ka treadmill lapeng

Melao ea ho ikoetlisa ka treadmill lapeng

2020
Seo u se hlokang bakeng sa baesekele

Seo u se hlokang bakeng sa baesekele

2020
Ha se squats feela - hobaneng mofeng o sa hole le seo o lokelang ho se etsa ka ona?

Ha se squats feela - hobaneng mofeng o sa hole le seo o lokelang ho se etsa ka ona?

2020

Leave Ba Fane Ka Tlhaloso Ea Hao


Lihloohong Tse Thahasellisang
Ho matha ha sefapano sa naha: Mokhoa oa ho thibela litšitiso

Ho matha ha sefapano sa naha: Mokhoa oa ho thibela litšitiso

2020
California Gold Nutrition CoQ10 - Tlhatlhobo ea Coenzyme Supplement

California Gold Nutrition CoQ10 - Tlhatlhobo ea Coenzyme Supplement

2020
Konyana - sebopeho, melemo, kotsi le boleng ba phepo

Konyana - sebopeho, melemo, kotsi le boleng ba phepo

2020

Dihlopha Popular

  • Sefapano
  • Matha
  • Koetliso
  • Litaba
  • Lijo
  • Bophelo bo botle
  • Na u ne u tseba
  • Karabo ea lipotso

Ka Rōna

Delta Sport

Share Le Metsoalle Ea Hao

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Sefapano
  • Matha
  • Koetliso
  • Litaba
  • Lijo
  • Bophelo bo botle
  • Na u ne u tseba
  • Karabo ea lipotso

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport