Beke ea pele ea koetliso ea boitokisetso ba ka bakeng sa halofo ea marathone le marathone e felile.
Bala tlaleho ka letsatsi le leng le le leng la boitokisetso mona:
Letsatsi la pele la boitokisetso ba marathone le halofo ea marathone
Letsatsi la bobeli le la boraro la ho itukisetsa marathone le halofo ea lebelo
Matsatsi a bone le la bohlano a boitokisetso ba marathone le halofo ea lebelo
Kajeno ke tla u joetsa ka matsatsi a ho qetela a 2 a boitokisetso le ho etsa liqeto bekeng eohle.
Letsatsi la botšelela. Moqebelo. Boikhathollo
Moqebelo o ile oa khethoa e le letsatsi la phomolo. Ho bohlokoa, ho sa tsotelehe hore na u koetlisa makhetlo a makae ka beke, letsatsi le le leng le lokela ho etsoa ka phomolo e felletseng. Ena ke karolo ea bohlokoa ea ho hlaphoheloa. Ntle le letsatsi lena, ho sebetsa ho feta tekano ho ke ke ha qojoa.
Ho feta moo, ho molemo hore e be letsatsi le ts'oanang beke le beke.
Letsatsi la bosupa. Sontaha. Mosebetsi oa nakoana. Metheo ea ho hlaphoheloa.
Lenaneo la thupelo ea nakoana lebaleng la lipapali le ne le reriloe ka Sontaha. Mosebetsi e ne e le ho tsamaisa linako tse 10 tsa kilomitara ea 3.15 kamora limithara tse 400 tsa ho sebetsa habonolo.
Ha e le hantle, koetliso e se e ntse e tloaelehile ho nna. Nakong ea lehlabula, ke ile ka etsa mofuta ona oa nako ea phomolo, ke phomotse feela lipakeng tsa metara e 200, ka hona mosebetsi o ne o bonahala o ka khoneha ha ho fanoa ka nako e eketsehileng ea phomolo.
Leha ho le joalo, lekhetlong lena mosebetsi ona o ne o ke ke oa phetheloa le ka liperesente tse 50. Ho na le mabaka a mangata.
Pele, 'mele o sa tsoa qala ho huleloa tsamaisong e joalo ea koetliso, ka hona ha o na nako ea ho hlaphoheloa ka botlalo ho mejaro e fetileng. Ke lona lebaka le ka sehloohong.
Ea bobeli, boemo ba leholimo bo ne bo le moea. Ho feta moo, moea o ne o le matla hoo ha ke matha sebaka sa kilomitara mme ke fihla 100 metres downwind, o ile a o hlola ka metsotsoana e 18, ha ke matha 100 metres, moo moea o neng o foka sefahlehong sa ka, ebe ka metsotsoana e 22, mme ka bothata bo boholo.
Taba ea boraro, lipalo tse ngata ha li bapisoa le tsa lehlabula, ha ho apere marikhoe a makhutšoaane feela le sekipa, mmoho le liteki tse koetlisang, tse boima ba ligrama tse 300, ha tse ling tsa tlholisano li le boima bo sa feteng ligrama tse 160, le tsona li iketselitse liphetoho.
Ka lebaka leo, ke entse likarolo tse 6 feela tsa 3.20. Maoto a "lehong". Ba ne ba sa batle ho baleha ho hang. Mokhathala o bokelletsoeng bekeng o amme sephetho. Ka hona, sebakeng sa likarolo tse 10 ho 3.15, ke entse tse 6 feela ho 3.20. Ha kea khotsofala hampe ka boikoetliso, empa ke nahana hore ho na le mabaka a sena.
Mantsiboea, ho ne ho hlokahala ho matha likilomitara tse 15 butle butle metsotso e 4.20 ka kilomitara.
Leha ho le joalo, le nna ha ke a ka ka ba lehlohonolo mona. Ho ile ha qala ho khetheha mantsiboea. Sena ekabe e se bothata haeba e ne e se ka lebaka la hore mocheso o ka ntle o ne o le kaholimo ho lefela, 'me lehloa le oele ka lisenthimithara tse 5. Ka lebaka leo, motoho o tšabehang oa lehloa o ile oa theoa, oo ho leng thata ho tsamaea kapa ho matha. Mme ke nka taba ea hore ke lula lekaleng la poraefete, moo sekontiri se haufinyane e leng kilomitara feela ho tloha ntlong, kilomitara ena e tla tlameha ho tsamaea eseng feela ka motoho oa lehloa, empa hape le ka seretse se tšabehang.
Ehlile, nako le nako o tlameha ho matha ka lehloa la mofuta ona, haholo nakong ea selemo, ha ho na le pherekano e kana beke kapa tse peli. Empa lekhetlong lena ke ne ke sa utloisise letho. Ha ke nahana ka boikoetliso ba hoseng, ke nkile qeto ea hore lena ke lebaka la ho phomola ka ho eketsehileng, kaha ke ne ke utloa hore ha ke fole ka botlalo.
Ke lebelletse pele, kaha ke ngola tlaleho ena kamora thupelo ea pele ea Mantaha, ke tla re tse ling kaofela li ne li le molemo. Lenaneo la koetliso le ne le le motle haholo ka boiketlo le liphetho. Ka hona, haeba u utloisisa hore u khathetse kelellong le 'meleng, ka linako tse ling ho bohlokoa ho iketsetsa phomolo e eketsehileng. Sena e tla ba tlatsetso feela. Empa sena ha se bolele hore phomolo e joalo e lokela ho etsoa haeba ho ka ba le matšoao a mokhathala. Feela e le khetho ea hoqetela.
Qetello bekeng ea pele ea koetliso
Beke ea pele ea koetliso e ne e lekantsoe "e ntle".
E phethile lenaneo lohle le boletsoeng, ntle le letsatsi le le leng. Kakaretso ea mileage e ne e le lik'hilomithara tse 120, tseo tse 56 e neng e le mosebetsi oa nakoana, 'me tse ling kaofela li ne li hlaphoheloa li matha kapa li matha ka lebelo le tloaelehileng.
Mosebetsi oa nakoana o ile oa baka mathata a mangata. Boikoetliso bo botle ka ho fetisisa, ho latela maikutlo a ka, e ne e le sefapano sa tempo ea 15 km.
Mesebetsi e lula e ts'oana bekeng e tlang. Ha ke so fetole lenaneo ka libeke tse ling tse peli. Empa ho hlokahala keketseho e nyane ea maele le linako tsohle tsa ho nyoloha. Kahoo sepheo sa beke e tlang ke kakaretso ea lik'hilomithara tse 140, le keketseho ea mosebetsi oa karohano oa liperesente tse ka bang 10 tsa boikoetliso bo bong le bo bong.
PS Beke ea ka ea koetliso e na le ho ikoetlisa tse 11. Ka mantsoe a mang, ke ikoetlisa makhetlo a 2 ka beke. Sena ha se bolele hore liphetho li ka fihlelleha feela ka palo ena ea koetliso. Palo e nepahetseng ea ho ikoetlisa ka beke ke 5. Bohle ba tlohileng Litlhahlobo kamora ho fihlela litholoana tse lakatsehang tsa ho matha, ho ikoetlisa ho latela lenaneo leo ke ba etselitseng lona, o entse 4, 5, makhetlo a tšeletseng ka beke. Ka hona, nka bua ka polokeho hore ho ka khonahala ho fihla sehlopheng sa 3 haeba u ikoetlisa makhetlo a 5 feela ka beke.
