Li-amino acid ke metsoako ea manyolo e etsang liprotheine. Har'a tsona ho na le tse nkeloang sebaka tseo 'mele ea rona e khonang ho li kopanya, le tse ke keng tsa khutlisoa tse tlang feela ka lijo. E bohlokoa (ea bohlokoa) e kenyelletsa li-amino acid tse robeli, ho kenyelletsa isoleucine - L-isoleucine.
Nahana ka thepa ea isoleucine, thepa ea eona ea meriana, lintlha tsa tšebeliso.
Lik'hemik'hale
Mokhoa oa sebopeho sa isoleucine ke HO2CCH (NH2) CH (CH3) CH2CH3. Sesebelisoa se na le likarolo tse bonolo tsa asiti.
Amino acid isoleucine ke karolo ea liprotheine tse ngata. E bapala karolo ea bohlokoa ho aheng lisele tsa 'mele. Kaha kompone ha e iketsetse ka botsona, e tlameha ho fuoa lijo ka bongata bo lekaneng. Isoleucine ke ketane ea amino acid.
Ka khaello ea likarolo tse ling tse peli tsa sebopeho sa liprotheine - valine le leucine, kompone e khona ho iphetola ho tsona nakong ea tšebetso e itseng ea lik'hemik'hale.
Karolo ea tlhaho 'meleng e bapaloa ke mofuta oa L oa isoleucine.
Phello ea meriana
Amino acid ke ea mahlahana a anabolic.
Pharmacodynamics le pharmacokinetics
Isoleucine e nka karolo moahong oa liprotheine tsa mesifa ea mesifa. Ha o noa moriana o nang le amino acid, motsoako o sebetsang o feta sebeteng ebe o ea mesifa, e potlakisang ho hlaphoheloa ha ona kamora microtraumatization. Thepa ea khokahano e sebelisoa haholo lipapaling.
E le karolo ea li-enzyme, ntho eo e eketsa erythropoiesis mokong oa masapo - sebopeho sa lisele tse khubelu tsa mali, 'me ka mokhoa o sa tobang o nka karolo ts'ebetsong ea trophic ea lisele. Amino acid e sebetsa e le karoloana ea tšebetso ea matla a biochemical, e ntlafatsa ts'ebeliso ea tsoekere.
Ntho ke karolo ea bohlokoa ea mala microflora, e na le phello bactericidal khahlanong le ba bang ba baktheria pathogenic.
Metabolism ea mantlha ea isoleucine e hlaha ka har'a lisele tsa mesifa, ha e ntse e entsoe ka li-decarboxylated ebe e ntšetsoa ka ntle ho moroto.
Lipontšo
Lithethefatsi tse thehiloeng ho Isoleucine li laetsoe:
- e le karolo ea phepo ea botsoali;
- asthenia khahlanong le semelo sa mafu a sa foleng kapa tlala;
- bakeng sa thibelo ea lefu la Parkinson le mafu a mang a methapo;
- ka ho senyeha ha mesifa ho tsoa limelong tse fapaneng;
- nakong ea ntlafatso kamora likotsi kapa opereishene;
- mafu a hlobaetsang le a sa foleng a ho ruruha mala;
- e le karolo ea kalafo e rarahaneng le thibelo ea mafu a mali le methapo ea pelo.
Litlhaloso
Litlhaloso tse amanang le ho nka isoleucine:
- Ho senyeha ha ts'ebeliso ea amino acid. Lefu lena le ka bakoa ke mafu a mang a liphatsa tsa lefutso a amanang le ho ba sieo kapa mosebetsi o sa lekaneng oa li-enzyme tse amehang ho senyeheng ha isoleucine. Tabeng ena, ho bokella ha li-acid tsa manyolo ho hlaha, 'me acidemia ea hlaha.
- Acidosis, e hlahileng khahlanong le semelo sa mafu a fapaneng.
- Boloetse bo sa foleng ba liphio bo nang le phokotso e hlakileng ea bokhoni ba kerafo ea lisebelisoa tsa glomerular.
Litla-morao
Litla-morao ha u ntse u nka isoleucine ha li fumanehe hangata. Maemong a nts'etsopele ea khatello ea maikutlo, ho se mamellane ha amino acid, ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, ho sithabela ha boroko, ho opeloa ke hlooho, keketseho ea mocheso oa 'mele ho ea ho boleng bo tlase. Ponahalo ea likarabelo tse sa rateheng maemong a mangata li amahanngoa le ho fetella ha lethal dose.
Litaelo tsa tšebeliso
L-isoleucine e fumanoa litlhare tse ngata. Mokhoa oa tsamaiso, nako ea thupelo le litekanyetso li itšetlehile ka mofuta oa lithethefatsi le litlhahiso tsa ngaka e eang teng.
Lisebelisoa tsa lipapali tse nang le isoleucine li nkuoa ka sekhahla sa 50-70 mg ka 1 kg ea boima ba 'mele.
Pele o sebelisa tlatsetso ea lijo, o tlameha ho bala litaelo, hobane litekanyetso li ka fapana. Nako ea ho nka tlatsetso e ipapisitse le litšobotsi tse itseng tsa 'mele.
Ho feta tekano
Ho fetisa tekanyo e phahameng ea tumello ho lebisa ho malaise, ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa ka kakaretso. Organic acidemia e ea hlaha. Sena se hlahisa monko o khethehileng oa mofufutso le moroto, o hopotsang sirapo ea maple. Maemong a boima, ponahalo ea matšoao a methapo ea kutlo, ho tsitsipana, khatello ea phefumoloho le keketseho ea ho hloleha ha renal li ka khonahala.
Ho khoneha ho itšoara ka tsela e fokolang ka mokhoa oa khanya, dermatitis, conjunctivitis.
Kalafo ea overdose e reretsoe ho fokotsa matšoao le ho tlosa isoleucine e feteletseng 'meleng.
Ho sebelisana
Ha ho tšebelisano ea isoleucine le lithethefatsi tse ling e fumanoeng. Motsoako o tšela tšitiso ea mali le bokong mme o ka thibela tryptophan le tyrosine hanyane.
Boemo bo boholo bo tsejoa ka ho noa ka nako e le 'ngoe ha motsoako o nang le mafura a limela le a liphoofolo.
Lipehelo tsa thekiso
Meriana ea amino acid e fumaneha ntle le lengolo la ngaka.
Litaelo tse khethehileng
Ha ho na le mafu a senyehileng a pelo, methapo ea moea le mafu a sa foleng a liphio, ho a khonahala ho fokotsa lethal dose.
Ha ho kgothaletswe ho kopanya kamohelo le folic acid, hobane komponeng e fokotsa mohopolo oa eona.
Motsoako o laeloa ka hloko ho bakuli ba nang le methapo ea pelo, hobane amino acid e fokotsa khatello ea sodium le potasiamo maling.
Nakong ea bokhachane le ho diabolololo
Meriana ke ea sehlopha sa FDA sa A, ke hore, ha se kotsi ho ngoana.
Isoleucine e feteletseng le khaello
Ho ba le isoleucine e fetelletseng ho lebisa ho nts'etsopele ea acidosis (phetoho e tebileng ea tekano ea 'mele ho isa acidity) ka lebaka la ho bokella li-acid tsa manyolo. Ka nako e ts'oanang, matšoao a malaise a akaretsang, ho otsela, ho nyekeloa ke pelo a hlaha, 'me maikutlo a fokotseha.
Asitiosis e matla e bonahatsoa ke ho hlatsa, khatello ea mali e eketsehileng, bofokoli ba mesifa, ho se utloisisehe habonolo, mathata a lefu la ts'oaetso, ho otla ha pelo le motsamao oa ho hema. Pathologies e tsamaeang le keketseho ea isoleucine le li-amino acid tse ling tse nang le branched li na le khoutu ea ICD-10 E71.1.
Ho haella ha Isoleucine ho hlaha ka ho ja ka thata, ho itima lijo, mafu a sa foleng a pampiri ea meno, hematopoietic system le mafu a mang. Ka nako e ts'oanang, takatso ea lijo e ea fokotseha, ho iphapanya, ho tsekela le ho hlobaela.
Isoleucine lijong
Palo e kholo ka ho fetisisa ea amino acid e fumanoa lijong tse nang le liprotheine tse ngata - likhoho, nama ea khomo, nama ea kolobe, mmutla, tlhapi ea leoatleng, sebete. Isoleucine e fumanoa lihlahisoa tsohle tsa lebese - lebese, chisi, kottage chisi, tranelate e bolila, kefir. Ntle le moo, lijo tsa limela le tsona li na le motsoako o nang le molemo. Amino acid e na le linaoa tse ngata tsa soya, watercress, buckwheat, lensisi, k'habeche, hummus, raese, poone, meroho, lihlahisoa tsa bohobe, linate.
Tafole e bonts'a tlhoko ea letsatsi le letsatsi ea amino acid ho latela mokhoa oa bophelo.
| Palo ea li-amino acid ka ligrama | Mokgwa wa bophelo |
| 1,5-2 | Ha e sebetse |
| 3-4 | E itekanetse |
| 4-6 | E sebetsa |
Litokisetso tse nang le
Motsoako ona ke karolo ea:
- meriana ea phepo ea motsoali le ea mantlha - Aminosteril, Aminoplasmal, Aminoven, Likvamin, Infezol, Nutriflex;
- li-vithamine complexes - Moriamin Forte;
- li-nootropics - Cerebrolysate.
Lipapaling, amino acid e nkuoa ka sebopeho sa litlatsetso tsa BCAA tse nang le isoleucine, leucine le valine.
Tse tloaelehileng haholo ke tsena:
- Optimum Nutrition BCAA 1000;
- BCAA 3: 1: 2 e tsoa ho MusclePharm;
- Amino Mega Matla.
Theko
Litsenyehelo tsa ho ba lithethefatsi Aminovena bakeng sa phepo ea malapa ke li-ruble tse 3000-5000 ka sephutheloana, se nang le mekotla e 10 ea tharollo ea 500 ml.
Theko ea lekotikoti le le leng la tlatsetso ea lipapali e nang le amino acid ea bohlokoa e its'etleha ka molumo le moetsi - ho tloha ho li-ruble tse 300 ho isa ho tse 3000.
