Kotlo ea letsoho ke kotsi e koetsoeng ho lisele tsa eona tse bonolo. Ho lemala letsohong ka lebaka la tšusumetso kapa ho oa ho atile haholo. Ha ho senya kapa lesapo le hlahang. Ho ea ka ICD-10, khoutu ea lefu lena ke S60.2.
Phapang lipakeng tsa matetetso le ho robeha
Maemong a kotsi, ts'ebetso ea letsoho e ea bolokeha. Ho robeha ho tšehetsoa ke:
- Lintlha tsa tlhahlobo:
- phokotso e kholo mefuteng ea mekhahlelo e ka bang teng: ho hloleha ho nka ho hong, ho etsa metsamao e potolohang, ho koba kapa ho koaholla letsoho, ho itšetleha ka letsoho le lemetseng;
- ho tsamaea ka tsela e sa tloaelehang le / kapa ho fetoha ha letsoho;
- kutlo ya crepitus ka motsamao.
- Liphetho tsa tlhahlobo ea X-ray.
Mabaka
Ho etiology, karolo e etellang pele e bapaloa ke:
- ho oa (ho tloha baesekeleng kapa ha u bapala volleyball);
- litebele (ha u ikoetlisetsa karate);
- Kotsi ea 'mileng;
- ho otlanya matsoho (monyako);
- liketsahalo tsa lipapali (ntoa ea bo-ralitebele, kotsi e tloaelehileng ke ho longoa hoa letsoho).
Kemiso
Ha ho e-na le khatello ea kelello, matetetso a khethiloe:
- indasteri (ha e otloa ke lisebelisoa tse boima);
- ba ntlo;
- lipapali.
Ka libaka tsa lehae, matetetso a khetholloa:
- manonyeletso a letsoho;
- menoana ea letsoho;
- liatla;
- lenonyeletso la letsoho.
Mabapi le ho tiea, matetetso ke:
- matšoafo (bofubelu bo fokolang ba letlalo sebakeng sa kotsi bo ikemiselitse);
- mahareng (li-hemorrhages tse kenang ka tlasa letlalo li bonoa, lisele tse bonolo lia ruruha);
- matla (edema e matla le li-hematoma tse pharaletseng).
Bohloko ba matetetso bo amana le bohloko ba bohloko. Bakeng sa matetetso a maholo, causalgia ke tšobotsi - bohloko bo matla haholo, bo phatsimang letsoho le lehetla. Mofuta oa motsamao oa causalgia o kanna oa fokotsoa.
Matšoao
Matšoao a tloaelehileng a mofuta ona oa kotsi a kenyelletsa:
- bohloko letsohong, hangata bo ntša letsoho kapa menoana (ka tšenyo e mpe);
- li-hemorrhages tse kenang ka tlasa letlalo (li hlaha kamora lihora tse 2-3) le hematoma;
- bohloko ha u etsa motsamao (ho ka ba thata ho koala menoana ea hau ka setebele);
- ho ruruha;
- boikutlo ba ho ba shoohlo, ho tsamaea le ho fokotseha ha mefuta e fapaneng ea kutloisiso;
- hyperemia (bofubelu) ba letlalo.
Ka tšollo ea mali mafura a tlasa letlalo, ho makatsa ha "matšoafo" ho bonahala, moo 'mala oa ciliegia o fetohang o le putsoa kamora matsatsi a mane ho isa ho a mahlano, ebe o se o le mosehla (ka lebaka la metabolism ea mali e nang le tšepe).
Ka maqeba a matla, li-hematomas tse fumanehang sebakeng se ka morao sa letsoho, maemong a mang, li fihla boholo bo boholo. Letlalo sebakeng sa lehae le ka ba putsoa. Ka linako tse ling letlalo lea tsoa, 'me le etsa machachetsi ka lintho tse tsoang mali.
Matšoao a bohloko a bohloko a ka baka khatello e matla ea khatello ea mali, nts'etsopele ea syncope kapa ts'abo e bohloko.
Emergency le mokhoa oa ho tlamisa lenonyeletso
Haeba ho na le khohlano e belaelloang, ho bonts'a ts'ebeliso ea hang-hang (boholo ba metsotso e 15) ea compress e batang sebakeng se senyehileng.
Leqhoa le pakiloeng ka mokotleng oa polasetiki mme le phuthetsoe ka lesela le molemo ka ho fetisisa.
Ka mor'a moo, sebaka sa kotsi se hlatsuoa ka metsi a batang, ka mor'a moo ho tlatsoa bandage, ho fihlela motsotso oa ho ikopanya le setsebi sa likokoana-hloko ho netefatsa hore na lefu lena le fumanoa joang, letsoho le tlameha ho tšoaroa sebakeng se phahameng.
Ho fokotsa edema, ho tsoa mali kahare le ho sitisa letsoho ho tlamisoa. Likhetho tse ka bang teng tsa ho apara:
- mitten;
- letsohong le letsohong (ntle le ho tšoara menoana);
- letsohong le monoaneng;
- letsohong le menoaneng joalo ka tlelafo.
Ha u sebelisa bandage, hopola hore bonyane manonyeletso a mabeli a tlameha ho senyeha. Ts'ebeliso ea lebili la Cramer kapa mekhoa e ntlafalitsoeng ea lumelloa. Tabeng ena, likarolo tsa mabili ha lia lokela ho kopana le letlalo ho qoba ho teneha. Ho etsa sena, ba lokela ho pele phuthetsoe ka tlamisa.
Ka maqeba a matla, nako ea ho roala bandage e ka ba matsatsi a 14.
Mokhoa oa ho holisa letsoho
Ka letsatsi la boraro kamora ho tsoa kotsi, ho qoba ho senya mesifa ea letsoho, ho kgothaletswa ho qala ho ikoetlisa ka tsela e latelang:
- beha letsoho tafoleng 'me u otlanye menoana ea hau holim'a eona;
- mena liatla tsa hao, u li tsoka joaloka metronome;
- beha letsoho la hau tafoleng, o tobetse menoana ea hau holimo (boikoetliso ke ho leka ho li phahamisa);
- pepeta bonolo expander kapa bolo ka menoana ea letsoho le lemetseng;
- nka libolo tse peli ka letsohong la letsoho la hao 'me u li potolohe letsohong la hao ka ho le letona le ka ho le leng. Ha e le hantle, ha baa lokela ho thulana.
Ha ho na boemo bo lokelang ho etsa motsamao ka tšohanyetso kapa ho ikoetlisa ho hlola bohloko.
Ho eletsoa ho fana ka ho silila kapa ho ikoetlisa ka letsoho, ho kenyelletsang ho silila letsoho le lemetseng hanyane ho tloha phalanges ea menoana ho isa likarolong tse haufi tsa letsoho.
Kotlo e matla ea letsoho e boetse e phekoloa ka linako tsa ho hlaba ka linalete.
Se ka etsoang hae maemong a fapaneng
Haeba ho robeha ho sa kenyeletsoe, kalafo e ka etsoa ntle le kalafo ntle le tlhokomelo ea ngaka e eang teng.
Lihoreng tse 24 tsa pele ka mora ts'itiso (kapelenyana ho feta moo), serame se ommeng se lokela ho sebelisoa sebakeng se senyehileng ho feta metsotso e 10 lihora tse ling le tse ling tse peli. Mafura a thethefatsang a ka sebelisoa ka lihlooho. Kamora lihora tse 72-96, mocheso o ka sebelisoa ho potlakisa tharollo ea matetetso.
© khunkorn - stock.adobe.com
Ho futhumala ho ka etsoa ka ho sebelisa:
- mekotla ea letsoai le futhumetseng (mocheso o omileng);
- Likopo tsa parafine;
- libaka tsa ho tola tse futhumetseng.
Bakeng sa bohloko bo boholo, li-NSAID (Ketotifen, Diclofenac sodium, Ibuprofen) li ngotsoe ka molomo, 'me ka lihlooho - mafura a thehiloeng ho NSAID (Fastum gel), a sebelisoang makhetlo a 1-3 ka letsatsi.
Narcotic analgesics (Promedol, Omnopon) e sebelisetsoa ho kokobetsa bohloko bo boletsoeng ka lengolo la ngaka le tlasa taolo ea ngaka.
Ka edema e tsebahalang, vithamine C, Rutin, Ascorutin, Quercetin, Troxevasin, Actovegin, Eskuzan, Pentoxifylline li sebelisoa ho matlafatsa marako a capillaries le ho ntlafatsa microcirculation.
Mekhoa ea physiotherapy e ka laeloa ho tloha ka letsatsi la boraro kamora ho tsoa kotsi mme e kenyelletsa:
- Maqhubu a UHF;
- bohato bo tlase ba matla a khoheli;
- UFO;
- phekolo ea laser.
Ha ho na le matšoao a khatello ea makala a ulnar kapa methapo ea methapo (makala a methapo ea maqhubu ha a hatelloe hangata ha ho ka ba le kotsi ea letsoho), ho ka sebelisoa lithibela-bohloko (Novocaine, Trimecaine) ka ts'ebeliso ea meriana. Bakeng sa morero o tšoanang, electro- kapa phonophoresis e nang le li-anesthetics le maqhubu a Bernard a sebelisoa. Ka linako tse ling ba khetha ho buuoa.
Bakeng sa ho hlasimolla bocha ho na le lisele tse senyehileng, ho fanoa ka mahlahana a anabolic (lintho tse ntlafatsang protheine).
- non-steroidal (methyluracil);
- steroid (Methandrostenolone, Phenobolin).
Tlas'a tšusumetso ea li-anabolic steroids, lisele tse bonolo li fola kapele haholo. Bakeng sa sepheo se tšoanang, sebakeng sa heno ho ka sebelisoa:
- li-stimulants tsa biogenic tse ipapisitseng le lekhala, rosehip, fir le oli ea sea buckthorn;
- Mafura a nang le Actovegin le Solcoseryl;
- li-compress tse ipapisitseng le tharollo ea Dimexide, Novocaine le ethanol.
Ho khothatsa li-hematomas tse potlakileng ka tlasa taolo ea ngaka e hirudotherapist, li-leeches li ka sebelisoa.
Mekhoa ea batho ea kalafo
Matsatsi a 3-4 kamora ho tsoa kotsi, tse latelang li tla thusa ho fokotsa bohloko:
- Libate tse futhumetseng tsa letsoai la leoatle (40 g ea letsoai li tlameha ho qhibiliha ka litara e le 1 ea metsi; theola letsoho la hau metsotso e 30).
- Oli ea camphor kapa tincture ea joala ea rosemary e hlaha - e ka sebelisoa ka makhetlo a 1-2 ka letsatsi.
- Mafura a ipapisitse le mahe a linotši le lekhala - makhasi le mahe a linotši a nkuoa ka bongata bo lekanang.
- Ts'ebeliso ea lehae ea mafura a likhantsi.
- Mafura a yolk ea lehe - yolk e tala le 5 g ea letsoai le jeoang li kopantsoe, ka mor'a moo motsoako o sebelisoa letlalong makhetlo a 3-4 ka letsatsi.
- Bandage le Badyaga - phofo ea seponche ea metsi a hloekileng, e hlapolotsoeng ka metsing ka karolelano ea e le 'ngoe ho isa ho tse peli. Sebopeho se sebelisoa sebakeng sa tšenyo. Ho apara ho fetoloa habeli ka letsatsi.
- Likhatello li ipapisitse le:
- Oli ea meroho, asene ea lijo (9%) le metsi - metsoako e nkuoa ka bongata bo lekanang (matsatsing a pele ho sebelisoa compress e batang, ho qala ka matsatsi a 3-4 - e futhumetseng).
- Joala ba joala bo tahang (karolelano le ethanol 1: 1) - nako ea kopo e khothalletsoang e ka ba metsotso e 30.
- Lekhasi le koahetsoeng la k'habeche - ts'ebetso e etsoa mantsiboea pele ho robala.
- Li-slices tse tala tsa litapole - Compress hape bosiu bo le bong.
Nako ea ho hlaphoheloa
Hangata, nako ea ntlafatso ke matsatsi a 9 ho isa ho a 15. Ho ipapisitse le boholo ba kotsi, e ka fapana ho tloha libeke tse 1 ho isa ho tse 6.
Mathata a ka bang teng
Litholoana tsa tšenyo ea lisele tse bonolo tsa letsoho li laoloa ke bongata ba tšenyo, maloetse a lumellanang, le ho lekana ha tlhokomelo ea bongaka e fanoeng.
© aolese - stock.adobe.com
Nakong ea kotsi, ho ka etsahala hore tšenyo ea makala a bohareng e fetohe (liphetoho tsa kutlo ho tloha sefahlehong sa palema ea menoana e 1-3 le halofo ea monoana oa lesale) kapa methapo ea kutlo (ka ho latellana, ho tloha lehlakoreng la monoana o monyane le halofo ea monoana oa lesale). Ka lenonyeletso le robehileng la letsoho ho ka etsahala ho tsoa mali kahare, ho tsamaisana le hemarthrosis. Ho hatelloa ha likutu tsa methapo ea kutlo likaneng tsa anatomical ho ka lebisa ponahalong ea lefu la tunnel le carpal tunnel syndrome (neuritis ea methapo e bohareng).
Ka ho sithabetsa lisele tse bonolo (timetso e pharalletseng ea lisele tse nang le tahlehelo ea matla a tsona), aseptic necrosis ea khonahala, e tsamaeang le nts'etsopele ea ho ruruha. Ho sithabetsa ho lula ho le kotsi ka monyetla oa tšoaetso ea bobeli.
Mathata a tloaelehileng a ho longoa ke ho se sebetse nako e telele ke ho senyeha ha mesifa ea letsoho, lefu la masapo, arthrosis le likonteraka (liphetoho tsa fibrotic litoneng, manonyeletso le lisele tse bonolo). Likonteraka li tsamaea le ho fetoha ha letsoho le menoana, ho sa kenyeleng ts'ebetso ea ts'ebetso ea mmele ka letsoho. Mefuta e tloaelehileng ea likonteraka ke:
- Letsoho la moreri;
- paw paw;
- monkey brush.
