Skyrunning e tumme lilemong tse mashome a seng makae tse fetileng. Ha a hlaha ka tšohanyetso, o ile a tuma haholo mme o ntse a fumana balateli ba bangata le ho feta.
Tlhaloso ea leholimo le phahameng
Lipapali ha li ntle feela bakeng sa bophelo bo botle, empa li fa motho liphihlelo tse ikhethang, boiphihlelo bo khethehileng ba bophelo. Skyrunning ha se papali ea Liolimpiki ka nako ena. Ka hona, ha ho na tlhokomelo e lekaneng ho eona ho tsoa ho baetapele ba lipapali ba naha. Leha ho le joalo, papali ena e hohela palo e ntseng e eketseha ea batšehetsi Russia le lefats'eng ka bophara.
Re tseba hantle lipapali tse kang ho tsamaea, ho matha, ho hloa lithaba. Skyrunning e hlile ea li bokella. Bakeng sa ho feta tsela, motho ha a tlameha ho hlola feela sebaka se lekaneng, empa hape o tlameha ho hloa mitha e le 'ngoe kapa likete tse' maloa ka bolelele ba eona. Papali ena e ts'oana le ho matha fatše, ha o hloka ho hlola ho phahama ha sebaka sena kaofela.
Libaka tse nyane haholo mona ke li-kilometara tse hlano ka ho phahama ha limithara tse sekete. Litsela tse telele li ka ba bolelele ba lik'hilomithara tse fetang mashome a mararo, 'me ho nyoloha ho ka ba lik'hilomithara tse peli kapa ho feta. Ha se ho matha. Ha ho na pina e bataletseng eo u ka eang holimo ho eona.
Hangata tsena ke libaka tse mpe. Ho ea ka tlhophiso ea ho hloa lithaba, litsela tse nang le sehlopha sa mathata a fetang a mabeli ha lia lokela ho sebelisoa mona. Hape, se ke oa lumella ho sekama, eo angle ea eona e fetang likhato tse mashome a mane. Hangata, bophahamo bo tlase ba tsela ka holim'a bophahamo ba leoatle bonyane ke limithara tse likete tse peli.
Lipapali tse joalo li ke ke tsa koetlisoa ntle le boikoetliso bo matla ba 'mele. Boleng ba bohlokoahali ke mamello ea matla a lebelo. Bahlisani ba tlameha ho ikoetlisa khafetsa ho fihlela boikoetliso ba bona bo botle.
Ka lebelo le phahameng, ha se feela litšoaneleho tsa semathi tsa semathi tse bohlokoa, lisebelisoa le tsona li bohlokoa haholo. Litseleng tse thata joalo, ho khetha lieta tse nepahetseng ho bohlokoa haholo. Ha nako e telele e le maemong a lithaba libakeng tse mpe, ho se sebetse letho ho thepa ho ka baka kotsi ho semathi. Ntle le moo, motsamao ona ha o etsahale haufi le litepisi tsa lebala la lipapali, empa o feta libakeng tse mpe, majoe kapa scree.
Hlokomela hore phapang e ngoe lipakeng tsa mokhoa ona oa ho tsamaea le ho matha ke ts'ebeliso e lumelloang ea lipalo tsa ho tsamaea, eo semathi se sebetsang ho eona, e fokotsa mojaro maotong ha e ntse e matha. Ho ithusa ka matsoho le ona ke o mong oa mekhoa e lumelletsoeng. Ke eng e thibetsoeng? Ho thella ho thibetsoe. Lipalangoang life kapa life le tsona li thibetsoe. U ke ke ua amohela thuso ea motho e mong ka tsela efe kapa efe nakong ea tlholisano.
Litlholisano papaling ena li tšoaroa lefats'e ka bophara. E 'ngoe ea lintlha tsa bohlokoa ha u li lokisetsa ke ho tloaelana le maemo. Ho joalo, ntle le sena, semathi se ke ke sa bonts'a sephetho se setle.
Nalane ea tšimoloho
Nalane ea papali ena e ntle e qalile lilemong tsa bo-1990. 'Mōpi oa lithaba ea tummeng, letsoalloa la Italy, Marino Giacometti, hammoho le metsoalle, ba nkile qeto ea ho hlophisa mabelo Alps ho fihla tlhorong ea Mont Blanc le Monte Rosa. Ke ho tloha mona moo biography ea skyrising e qalang. Ka 1995, Federation of High-Altitude Race e thehiloe.
Selemong se hlahlamang, 1995, e ile ea e-ba le lebitso la morao-rao - e phahama haholo. Ka 2008, Mokhatlo oa Machaba oa Skyrunning o thehiloe. Lepetjo la lona le baleha tjena: "Maru a fokolang - leholimo le lengata!" ("Leru le lenyenyane, leholimo le lengata!").
Mokhatlo ona (o khutsufalitsoeng joalo ka ISF) o sebetsa tlasa tataiso ea International Union of Mountaineering Associations (lebitso le khutsufalitsoeng la UIAA). Hlooho ea ISF e ne e le Marino Giacometti, semathi se ileng sa qala nalane ea papali ena. Russia Federation, papali ena e sebelisoa ke Russian Skyrunning Association, eo e leng karolo ea Russian Federation Mountaineering Federation.
Matsatsi a rona
Mehleng ea rona, litlholisano tse ngata li etsahala Russia. Jiografia ea skyrunning e pharalletse haholo mme e na le balateli ba bangata le ho feta.
Mokhatlo oa Russia oa Skyrunning
Ka 2012, ho thellisa leholimong ho ile ha amoheloa ka molao e le e 'ngoe ea mefuta ea ho hloa lithaba. Russia, papali ena e etsoa hohle - naheng ka bophara.
Russia Federation, papali ena e ntse e fumana matla. Litlholisano tsa maemo a naha le a tikoloho li tšoareloa mona.
- Russian Skyrunning Series e tšoaretsoe Russian Federation. E arotsoe ka likarolo tse tharo tsa linoelo tsa RF, ho latela mefuta e fapaneng ea leholimo. E 'ngoe le e' ngoe ea tsona e na le mekhahlelo e mengata e latellanang. Ho hapa kapa ho hapa libaka ho e 'ngoe le e' ngoe ea tsona ho fa baatlelete lintlha tsa lintlha. Ba nang le lits'oants'o tse phahameng ba isoa sehlopheng sa naha sa Russia, se nang le baatlelete ba 22.
- Letotong lena ha se feela litlholisano tsa ma-Russia kaofela, empa le litlholisano tsa lebatooa le tsa batho ba ratang ho bapala.
Papali ena e ke ke ea bitsoa e tsebahalang haholo Russia. Leha ho le joalo, lilemong tsa morao tjena, baatlelete ba fetang likete tse peli ba nka karolo lipapaling tsa selemo le selemo.
Litaelo tsa Skyrunning
Ka tloaelo papali ena e kenyelletsa likarolo tse tharo.
Ha re bue ka e ngoe le e ngoe ea tsona:
- A re qaleng ka e thata ka ho fetisisa. E bitsoa Marathon e Phahameng ka ho Fetisisa. Mona skyrunner e tlameha ho koahela sebaka se fetang li-kilomitara tse 30. Ho nyoloha ho tlameha ho hlaha ho tloha ho limithara tse 2000 kaholimo ho bophahamo ba leoatle eseng ka tlase ho limithara tse 4000 kaholimo ho bophahamo ba leoatle. Litlholisanong tse ling, ho fanoa ka keketseho e phahameng. Li hlahella e le karoloana e arohaneng ea taeo ena e phahameng haholo. Sebaka se phahameng se fanoeng litlholisanong tse joalo ke lik'hilomithara tse 42.
- Khalemelo e latelang e thata ka ho fetesisa ke Lebelo le Phahameng ka ho Fetisisa. Bolelele ba sebaka sena ke ho tloha ho tse 18 ho isa ho tse 30.
- Kilometara e emeng hantle ke taeo ea boraro. Ho phahama ketsahalong ena ho fihlela ho limithara tse 1000 ka holim'a bophahamo ba leoatle, sebaka se bohōle ba lik'hilomithara tse 5.
Melao
Ho latela melao, baatlelete ba thibetsoe ho sebelisa thuso efe kapa efe nakong ea thupelo. Sena se sebetsa molemong oa hore o ke ke oa amohela thuso ea motho e mong, le hore o ke ke oa sebelisa mokhoa oa ho tsamaisa. Ka ho khetheha, skyrunner ha e lumelloe ho thellisa skis ha e ntse e tsamaea tseleng.
Ha a tlameha ho matha ka linako tsohle. O lumelloa ho ithusa ka matsoho. E boetse e lumelloa ho sebelisa lipalo tsa ho tsamaea. Haele hantle, re bua ka mare a mabeli letsohong ka leng. Kahoo, semathi se ka fokotsa mojaro maotong nakong ea motsamao.
Litlholisano tsa bohlokoa
Boemong ba lefats'e, ho na le mefuta e mene ea litlholisano tsa leholimo.
Ha re li thathamiseng:
- Se tummeng ka ho fetisisa ke 'Mampuli oa Lefatše. Ho khahlisang ke hore ha e tšoaroe selemo se seng le se seng. Nako le nako ke lilemo tse 'ne. Baatlelete ba fetang likete tse peli ba tsoang linaheng tse 35 ba nkile karolo ho tlholisanong, e neng e tšoaretsoe Chamonix.
- Tlholisano e latelang ea bohlokoahali ea machabeng ke Lipapali tse Phahameng ka ho Fetisisa. Li tšoaroa lilemo tse ling le tse ling tse 'ne, selemong sona seo Lipapali tsa Liolimpiki li etsoang ka tsona. Ha se motho e mong le e mong ea nang le tokelo ea ho nka karolo tlholisanong ena, empa ke litho tsa lihlopha tsa naha feela.
- Litlhōlisano tsa k'honthinente li tšoaroa habeli khafetsa - hang ka mor'a lilemo tse peli.
- Re ka arohana ka thoko litlholisanong tsa letoto la lefats'e. Ba boetse ba na le lebitso le leng - Mohope oa Lefatše oa Skyrunning. Mona litlholisano li etsahala ka thoko, bakeng sa mofuta o mong le o mong. Sebakeng ka seng, barupeluoa ba fuoa lintlha tse itseng. Mohloli ke eena ea nang le lintlha tse ngata. Ho litlholisano tse thathamisitsoeng karolong ena, khefu e nyane haholo mona ke selemo se le seng.
Papali ena e kenyelletsa ho hlola mathata a maholo. Hape, papali ena e hloka matsete a bohlokoa a lichelete. Sena ha se bakoe feela ke hore ho a hlokahala ho tseba ho koetlisa, empa hape le taba ea hore litlholisano hangata li etsahala libakeng tsa libaka tsa phomolo, moo litšenyehelo tsa bophelo li leng holimo haholo.
Ntle le moo, ho hlokahala thepa ea boleng bo holimo, e sa theko e tlase. Mmuso ha o fane ka thuso e fanoang ka seatla se bulehileng papaling ena hobane ha e tumme ka ho lekana. Ho bohlokoa hape hore ho thellisa ka maoto hase papali ea Liolimpiki.
Ka lehlakoreng le leng, e le hore motho a tšoanelehe, ho hlokahala hore a nke karolo litlholisanong tse fapaneng khafetsa. Ka hona, hajoale, papali ena e khothaletsoa ke boiteko bo kopanetsoeng ba mmuso, batšehetsi le mefuta e fapaneng ea cheseho.
Ho sa tsotelehe se boletsoeng ka holimo, palo ea balateli e ntse e hola ka mokhoa o tsitsitseng mme papali ena e ntse e tsebahala le ho feta. Boholo ba li-skyrunner ba lumela hore papali ena e ba fa ntho ea bohlokoa haholo. Ha se feela ka moea oa tlholisano ea lipapali, empa hape le ka thabo ea bophelo le ntlafatso ea motho.
